减压暖警提士气疏心惠警赋“心”能——市局心理健康训练中心到九台分局开展心理健康基层送教活动

政务 2024-10-15 18:47 吉林

为推进落实爱警惠警的具体措施，关爱广大民辅警身心健康，扎实做好民警辅警日常健康管理与维护，10月15日，长春市公安局心理健康训练中心基层服务团队来到九台分局开展心理健康基层送教活动，切实缓解民警辅警心理压力，提升心理健康水平，确保广大民辅警以饱满热情和昂扬状态投入到各项公安工作中。分局300余名民辅警参加活动。

活动中，服务团队讲师刘毅、国建成为全体人员讲授了一堂内容丰富、实用性强的心理健康讲座，从不同角度讲解了压力的来源，传授大家如何乐观面对工作与生活的压力和增强心理承压能力的技巧，并以生动、系统的讲解、现场互动等方式引导民辅警多角度看待心理压力，解决心理难题。同时，结合工作中的典型案例向大家展示了情绪管理在警务沟通中的运用技巧，为广大民辅警缓解心理压力，提供了有力的指导。

大家纷纷表示，在此次讲座中了解到心理健康的重要性，在面对各种压力时可以有针对性地进行排解，同时对指导自身如何进一步调适好健康的心理状态、提高工作和生活质量具有指导意义，进一步凝聚了队伍向心力和凝聚力，提升了队伍战斗力，为全力服务公安工作提供了强有力的队伍保障。

▌来源：政工处

初审 | 张白羽

复审 | 董晓宇

终审 | 杨德先

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