为进一步关心关爱广大民辅警的身心健康,减轻民辅警工作压力,丰富警营生活,唤起队伍活力,6月26日上午,湖北省公安厅心理健康服务下基层专家组走进竹山县公安局,开展基层民辅警心理健康辅导服务活动。
活动中,专家组老师们全面拓展思维,聚焦一线民辅警遇到的心理压力、心理问题,有针对性地开展了心理行为训练和减压小游戏,帮助大家提高应对压力和化解困惑的心理韧性。
活动通过轻松愉快的形式,使民辅警找到了宣泄情绪、释放压力、愉悦身心的有效途径,现场不时传来阵阵欢声笑语和热烈的掌声,大家在默契配合中增进了彼此之间的感情和团队协作能力,打开了心灵窗口。
“这次心理健康辅导活动特别有意思,很解压,也很及时,能够帮助大家更好地适应工作岗位,调整工作、生活节奏,放松身心!希望这类活动能够常态化开展……”活动结束后,参加活动的民辅警纷纷表示,今后将结合自身实际,加强自我健康管理,以健康的体魄和良好的状态投入到各项公安工作中去。