有人说：保持快乐的秘诀，就在于学会感恩。可以说，感恩，是种无条件的幸福。
能感知到生活里的美好，便不会再抱怨、找茬、生闷气。只要稍加留心，再不如意的日子，也有令人欣喜的事。不幸来自抱怨，而幸福来自感恩。
听过一句话：“你所赞赏的，最终会反过来赞赏你。表达你的感谢，你就会拥有所渴望的一切。”有的人遇到一点挫折，就像天塌了一样。可反过来想想，那些挫折和磨难，又何尝不是一种成长？生活不会一帆风顺，会有令人伤心绝望的糟糕事。但会感恩的人，总可以换个角度看问题，从一切不利中发掘有利。
积极地看待问题，所有坎坷都是成长的好时机，所有的遗憾都是对人的保护。感恩之所以是种疗愈，就在于它给了我们转换视角的可能。当你学会自我安慰与宽解，再大的麻烦也不能把你怎么样。
很多苦恼，都来自人际关系。
如果苦苦纠缠，烦恼势必越攒越多，但只要学会感恩，这份来自他人的痛苦，便可转化为滋养我们的养料。
那个在你失败时批评你的人，给了你鞭策；那个坑过你害过你的人，给了你经验。或者说，你遇到的所有人，都是为了教会你点什么。
在茫茫人海中，怀一颗感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。人生路远，难免磕磕绊绊，学会感恩，就是治愈自己很好的方式。
好了，今晚的夜读就到这里。愿你有知己陪伴，与幸福同行。感谢您的收听，祝您好梦，晚安。
