青春与阳光并肩，激情与呐喊相伴。为推进全民健身活动常态化开展，营造辖区青少年、儿童积极锻炼、快乐健身的良好社会氛围，城厢团区委组织开展“活力青春 健康同行”社区公益健身活动，鼓励青少年、儿童多运动，多锻炼，推动全民健身运动蓬勃发展。
2024年9月28日
城厢区雅颂居社区（9:00-10:00）
城厢区洋西村（16:00-17:00）
城厢区社区青少年、儿童（4-6/6+岁）
sport
1、热身运动10分钟：红军长征小分队
小朋友们体验红军战士们长征中的千难险阻，按照路线翻越障碍，互帮互助共渡难关，体会不抛弃、不放弃、勇敢向前的革命精神与体育精神。
2、适度训练20分钟：勇闯封锁线
小朋友们按顺序穿过轮胎组成的“封锁线”，在保持平衡的同时躲避海绵球组成的“炮火”，突破敌人的重重封锁。
3、强度训练20分钟：飞跃敌方阵地
用绳梯组成敌人的阵地防线。小朋友们听从口令的指挥，勇敢地跳跃过每一个绳梯的格子，飞跃敌人的阵地。
4、放松训练10分钟：胜利会师拉伸操
小朋友们在完成各项红军长征游戏后一起做拉伸操，放松身体。
快来加入我们，一起释放青春活力
报名方式：
可向所在社区报名或
联系团区委：0594-2691716
雅颂居社区：0594-2895606
洋西村：0594-2750628
