流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,一年四季均可发病。我国流感流行高峰季节呈现南北差异,北方地区出现在秋冬季节,而南方地区多出现在春夏季节。
夏天气候炎热,室内开空调,空气不流通,容易导致病毒传播。加上室内、室外骤冷骤热,如不注意也可能得流感,出现高热、肌痛、乏力、咳嗽等症状。
流感病毒传染性强、传播速度快。根据世界卫生组织的报告,流感每年可导致5%~10%的成人和20%~30%的儿童发病。这意味着,在流感流行季节,每10个人中就有1人感染流感。有一部分人因出现肺炎等并发症可发展至重症流感,所以不可大意。
下面
让我们更深入的认识一下流感
来更好的预防吧!
简称流感,是由流感病毒引发的急性呼吸道感染病症。它具有传染性强、传播速度快等特点,主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触,或与被污染物品的间接接触等广泛传播。
流感分为甲流、乙流和丙流。
甲流可谓是“臭名昭著”,其病毒常常发生抗原变异,传染性大、传播速度快,极易引发大范围流行。对于幼儿、老年人及患有其他严重病症的人群而言,它可能导致严重的并发症、肺炎,甚至夺走生命。 乙流目前仅分为两种类型,相较甲流,其威力稍逊一筹,偶尔发病。
丙流,也就比普通感冒棘手那么一点儿。
1.加强锻炼,提升自身抵抗力,为身体铸就坚固的防线。
2.养成良好的卫生习惯,饭前、便后、外出归来时要用肥皂或洗手液在流动水下洗手。
3.关注天气变化,适时增减衣物,避免受寒。
4.每天定时打开门窗,进行通风换气,每天通风时间不少于2小时。阳光明媚时,将被褥置于太阳下暴晒约2小时,进行杀菌,每周不少于1次。
5.饮食要均衡,多食用富有营养且易消化的食物,多喝白开水,适当食用水果,适量运动,保证充足的休息时间,为身心减压。
6.尽量少去或不去空气浑浊、流通性差的公共场所,若前往公共场合,记得佩戴口罩。
7.公共场所常用物品应定期用消毒液浸泡、擦拭消毒。
8.接种流感疫苗是其他方法无可替代的最有效预防手段,流感爆发时,对于无法采用疫苗预防的高危人群,推荐采用药物预防。
9.打喷嚏或咳嗽时,应掩上口鼻,防止交叉感染。
10.流感流行期间若出现流感样症状,应及时就医,并减少与他人接触,尽量居家休息。
家人出现流感症状,应及时就医,其他家庭成员避免使用公用餐具,尽量减少与患者的接触。流感患者应进行呼吸道隔离1周或直至主要症状消失,患者的用具及分泌物要彻底消毒。
尽早应用抗流感病毒药物治疗,只有在起病3天内使用,才能收获最佳疗效。合理应用对症治疗药物,早期应用抗流感病毒药物,大多能有效缓解症状。
病程较晚或无条件应用抗病毒药物时,可进行对症治疗,使用解热药、缓解鼻黏膜充血药物、止咳祛痰药物等。
需特别注意的是,儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂,此类药物与流感的肝脏和神经系统并发症相关,偶尔会导致致命后果。
加强支持治疗,预防并发症。多休息、多喝水、注重营养,饮食要易于消化,儿童和老年患者更应受到重点照顾。密切观察和监测并发症,抗生素仅在明确或有充分证据提示继发细菌感染时使用。
要提高对流感的认识:流感是一种传染性极强的传染病,却也是最易被忽视,且造成后果极为严重的疾病之一。
儿童、孕妇、老年人和存在基础疾病的患者感染流感病毒后,易发展成重症,并发致命并发症。因此,对这些高危人群要给予足够的关注,及早预防和治疗,密切留意病情变化。
积极接种流感疫苗是预防流感最重要的措施。疫苗需每年接种才能获有效保护,疫苗毒株的更换由世界卫生组织根据全球监测结果来决定。
流感疫苗咨询:84478346