你睡得好吗？
2024年的情绪与健康睡眠白皮书中显示，有95%的受访者表示最近一年有健康困扰，其中睡眠问题位居第一。睡眠一旦出问题，生活想要稳定推进便是一件难事了。
很多人休假旅行回来后反而更觉疲惫。
“极限特种兵旅行”已经不是我们的休假首选了，
不如换个地方来个“睡眠旅行”？
“睡觉第一旅行第二”，好好睡一觉比什么都重要！
来恭城老房子吧
在百年瑶乡恭城，
在我们的快乐老家老房子。
白天，
我们赏山水秘境，
食人间美味，
寻瑶族文化，
伴乡村儿童，
遇风土人情，
悟万物之灵；
夜晚，
我们秉烛夜话，
伴着淅淅沥沥的雨声或虫鸣声，
枕着套着软乎乎棉布料的舒服的枕头，
在静谧中进入一个又一个甜美梦乡......
心安了，心静了，入睡，便变得容易些了！
往返桂林、恭城的动车上随手一拍......
恭城瑶族自治县，别名恭城，位于广西东北部，桂林市东南部，北邻三湘，南望粤梧，隶属广西壮族自治区桂林市。
我们的项目地位于恭城莲花镇凤岩村，地理位置偏远。村子依后山而建，整体坐南朝北，村中现存的老宅楼古民居大多为清道光后所建。
凤岩村全村经济主要以柿子种植为主。由于当地教学设施简陋，教学环境较差，教师资源不足，导致当地的教育水平与县城相比仍有一定的差距。孩子们的成长面临一定的资源困境。
在村子里闲逛......真的太舒服咯！
【课堂内的知识巩固】
由于村子里的学校教育资源相对匮乏。很多时候，一个老师会同时教3-4个学科，并需要同时兼顾好几个年级的学生，所以很多孩子无法得到细致的知识讲解与额外的辅导。我们的加入，在帮助乡村教师减轻负担的同时，也能与孩子们进行一对一的交流辅导，巩固他们在课堂上学习的知识。
【课堂外的创意设置】
对村里的孩子来说，有时各种各样的兴趣课程是一种奢望。由于村子地理位置偏僻、家长长期务工务农、资源匮乏等因素，很多孩子放学后，只能回家看电视或玩儿手机游戏，这样的现状阻断了他们未来发展的更多可能。因此，我们会在基础学科之外，设置绘画、音乐、舞蹈、美学等各类创意课程，拓展他们的视野，帮助他们去发现自己不同的兴趣爱好，寻找一种心流体验 ~
【补足安全、健康等教育缺失】
村里学校目前的教学设施简陋，教学环境较差，教师资源不足，导致孩子们在“安全”、“健康“等方面有很大缺失。
我们可以尽力去弥补一些学校教育的缺失，提升儿童自我保护的意识，普及一些健康安全的常识。
【彼此陪伴的力量】
村子里的孩子们，很少有机会走出这里，他们对外界的了解与感知，大多来自没有被过滤的纷繁复杂的网络。年幼的孩子们本就缺乏甄别信息的能力，家长的有效教育管束也处于缺位的状态，使得这里的孩子们很容易被各种信息影响，从而形成片面甚至错误的观念；而我们在物欲横流的生活中，逐渐模糊了纯粹与天真的形状，村里的孩子们，会再次带我们回归质朴与纯真。
我们希望每位参与的小伙伴能在陪伴孩子的过程中，用自身的积极力量鼓励并帮助孩子，正确地认识看待村子外的世界；我们的每一个孩子，都能牵着我们的手，奔赴本真！
往后在各自生活的琐碎中，也能想起曾经面对面彼此陪伴的日子，这份暖，将持续保温我们的每一个瞬间！
（悄悄告诉大家，还能天天吃咱们东北大姨做的饭菜！吃过的都赞不绝口！早上一碗恭城的油茶，神清气爽一整天！大姨的酸菜包子也是yyds！
【体验百年瑶乡村落生活】
全村的老屋都紧贴着一只巨鸟似的“飞凤山”而建构，坐南朝北的房屋的大门却都朝向东方的“凤头”，我们格林卫的老房子也是其中一座，你将入住其中。
我们的老房子青砖碧瓦，飞檐翘角，恢宏大气庄严古朴。既有徽派建筑风格，还融入了本地瑶族元素，依山势走向而建，透出先人与自然和谐共生之妙，彰显智慧。
老宅背靠桂林山水，旁有涓涓山泉，临徐徐清风。
快来，我们一起逃离城市，尝试皈依自然的室外桃源生活！
【深度感受瑶族文化】
瑶乡不止古朴的建筑，还有精美的飞檐壁画、绚丽的瑶绣与扎染、极具特色的祭祀与傩戏表演......瑶家的故事历日旷久，请到这里来，我们身临其境，做几日“瑶家人”，拜访村里的老人，聆听那遥远又悠长的瑶家故事。
【外界青年与本地儿童的社会关系】
我们可以一同去建立一种“外界青年与本地儿童”的社会关系，给孩子们一个新的情感联系，给他们带去更多的陪伴与关怀。短短几天的陪伴，或将成为长久的相知，让更多的爱注入我们的项目，让我们的项目像老房子边的山泉水，孜孜不倦地奔流长存。
【不同文化激荡中迸发全新创造力】
在这里，你能感知到来自不同地方的文化流动。我们的参与者们来自不同国家或者是国内不同地区，与项目地的人们的每一次聊天都是文化与思想的碰撞，迸发出数不尽的旺盛生命力。
【身临壮丽的恭城山水】
来桂林怎么能错过桂林遗珠恭城的山水画卷呢？晴日的青绿、雨雾的水墨或是多云的浅绛，你来此一探便知！拔地而起的石峰耸立于于田园之间，蜿蜒着蜿蜒着，自由地奔向你我心间......
【领略热情淳朴的风土人情】
你要写恭城，就不能只写恭城的古建与山水，还要写画卷中的千古情长。这里的人们热情善良，这里的民俗趣味横生，风土民情与美景交相辉映；品一口油茶，发一会儿呆，和孩子们玩儿一下午......什么是chill，这就是真正地chill！
孩子们用最简单地方式表达着他们对于我们的喜欢与欢迎，在之后一天的下山后农活体验时也是能直接地感受到的，农活对于他们可能是一件很无聊的事情，但是愿意陪在我们身边，帮我们一起除草松土，所谓最大的喜欢就是陪伴，大概也就是他们这样吧。
—— 往期志愿者：Johnny
恭城的好山好水，质朴的乡民，自在的生活着实忘记了种种不快，当手机的消息嘀嘀嘀不断弹出，才明白，山水之间，人间至味是欢聚。
我和Sybil到老房子的阳台上了看了很美的日落，一路追着太阳，走到村口。幸运能遇到这些闪闪发光的人。天涯知己，后会有期！
——往期志愿者：Ashley
如何参与
Greenwaychina
广西·恭城瑶乡文化体验&公益教学项目
班期如下：
2024.10.1-2024.10.7
2025.1.19-2025.1.25
2025.2.2-2025.2.8
2024.2.9-2025.2.15
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