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古尔邦节致家长的一封信
中卫市第五幼儿园
尊敬的家长朋友：
您好！古尔邦节即将来临，现将我园2024年古尔邦节放假相关事项通知如下：
放假时间：
2024年6月17日-6月18日
（与周末连休四天）
返园时间：
2024年6月19日（星期三）
天气炎热，溺水、交通安全等事故高发，为有效防范各类安全事故的发生，请家长朋友们端午假期期间认真履行监护职责，配合幼儿园做好孩子的安全教育工作，和孩子一起度过一个安定祥和的假期。
一、防溺水安全
假期期间，气温较高，溺水事件易发、高发，家长务必要增强安全意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理：
1. 严格要求孩子遵守防溺水“六不”：
▪ 不私自下水游泳；
▪ 不擅自与他人结伴游泳；
▪ 不在无家长带领的情况下游泳；
▪ 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
▪ 不到不熟悉的水域游泳；
▪ 幼儿不擅自下水施救。
教育孩子发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人的帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
2. 孩子外出时，家长务必做到“四知道”：
▪ 知道孩子去哪里；
▪ 知道孩子和谁去；
▪ 知道孩子去做什么；
▪ 知道孩子何时返回。
家长务必及时掌握孩子行踪，杜绝孩子长时间脱离安全监护。
3. 各位家长要以身作则，不带孩子去江河湖海等危险水域游泳玩耍。如需游泳，请带孩子到安全、正规的游泳场所游泳，且家长必须全程陪同。
4. 孩子由家中老人看护的，要和老人做好沟通，保持联系畅通，有事及时打电话，掌握好孩子的动向。
二、交通安全
1. 教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”，切记不可在马路上玩耍、嬉笑打闹或突然猛跑横冲直撞过马路；
2. 告诉孩子未满未满16周岁不能骑自行车上路；骑乘电动自行车，要正确佩戴安全头盔；
3. 警惕汽车盲区，告诫孩子停驶的汽车也危险，让孩子牢记“三不”：不在车前跑，不在车后留，不在车边站；在家门口、小区内、车库也不能放松警惕；
4. 教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃东西或喝饮料；
5. 开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位，4岁以下儿童须坐儿童安全座椅；家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行；
6. 提醒孩子不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证机动车辆，假期出行注意乘车安全；
7. 天气炎热，家长切勿将孩子独自留在车内；
8. 在高速公路行驶时，驾驶人要自觉遵守高速公路通行规则，按车型、分车道，文明安全驾驶，请勿随意变道。遇事故时沉着冷静，正确处理：车靠边、人撤离、即报警。
三、饮食安全
1. 夏季炎热，食物容易腐烂变质，应注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜、水果，不喝生水，防止疾病的发生和食物中毒；
2. 粽子是不易消化的食物，请家长让孩子适量进食，以免出现不适症状；
3. 不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；
4. 不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生、冷的食品；不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。
营养均衡 食物多样
幼儿生长发育迅速，代谢相对旺盛，需要摄入充足的营养素。建议每日保证12种以上的食物摄入，包含谷薯、果蔬、鱼、禽、蛋、奶、瘦肉、大豆、坚果等。每餐合理搭配各类食物，确保食物摄入充足。
饮食规律 不暴饮暴食
饮食不规律容易导致营养摄入不均衡，易引发身体不适，如胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等。饮食要定时定量，规律进餐，每餐七分饱即可，避免暴饮暴食。
早餐要吃好 质量很重要
不吃早餐或者早餐质量不好，会导致精神差、反应迟钝、注意力无法集中，从而影响学习。长期不吃早餐还容易引发胆结石等疾病的发生。早餐不但要吃，还要保证质量。早餐的营养应全面均衡，要摄入充足的优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉等，同时搭配一定量的谷类食物。
四、水上娱乐安全
1. 假期当中，家长带孩子观看龙舟比赛时，一定要在安全区域观看，严防溺水；
2. 漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，家长一定不能缺席。除了帮助孩子按照相关要求，做好穿救生衣等防护措施，还要注意看好孩子，以防发生突发事故；
3. 不在恶劣天气条件下参与水上游乐项目；体验水上项目前要查看提供水上设施的场所资质是否合格，设备是否安全等；
4. 带孩子到水上乐园、泳池玩耍时，不要让孩子独自参与游乐项目，更不能让孩子离开自己的视线，以防发生意外。
五、应对极端天气
1. 目前暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发，请家长和孩子及时关注天气预报及灾害预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动；
2. 如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇到紧急情况，请及时拨打110、119等电话求助；
3. 雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险；
4. 突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其他部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。
六、居家安全
1. 向孩子讲明火灾隐患，教育孩子不玩火，不让孩子接触火柴、打火机等物品。告诉孩子不乱动、乱拆电线、插座和电器设备，避免电伤害；
2. 告诫孩子不要在阳台、窗户等危险的地方玩耍，谨防高空坠落；
3. 帮助孩子了解必要的消防安全知识，并告诫孩子发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或直接报警；
4. 勿让孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢；
5. 对于消毒剂、农药等危险品，要妥善保管，防止孩子误用、误食。
七、其他安全
1. 教育孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所玩耍；
2. 不去人多拥挤的地方，严防拐骗和踩踏等意外事故发生；
3. 教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。
安全是假期里的第一守则，敬请各位家长朋友务必在百忙之中加大对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，让孩子度过一个安全、文明、祥和的端午假期！
编辑|孟娟
审核|火瑞
签发|俞晓芳
