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为了便于家长了解幼儿膳食情况，参与泡幼监督管理，泡幼特别设立了“阳光食堂家长观察员”岗位，采用家长自愿申报以及推荐、鼓励家长参加的方式，让家长走进泡幼食堂，零距离了解幼儿膳食情况。
开园至今，已超过1500名家长走进幼儿园进行了幼儿膳食材料查看验收、陪餐等工作。
泡泡家长说
点击视频，听听泡泡家长说······
欢迎更多的家长走进泡幼食堂
可联系班级老师参与哦~
第17周美味食谱
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本周餐食回顾
星
期
一
牛奶
（牛奶过敏提供芝麻糊）
熊仔饼
燕麦米饭
粉蒸牛肉
（牛肉过敏提供粉蒸肉）
蘑菇遇上大白菜
时蔬汤
蓝莓
糖心苹果
每日坚果
（坚果过敏提供葡萄干）
金银米饭
肉沫抱蛋豆腐
（鸡蛋、豆腐过敏提供肉沫莴笋）
香脆双莲
雪梨银耳汤
星
期
二
牛奶
（牛奶过敏提供芝麻糊）
贝贝南瓜
黑米米饭
白灼虾
（虾过敏提供蒸肉丸）
铁锅炖大鹅
清炒凤尾
清香汤
砂糖橘
库尔勒香梨
如水紫皮腰果
（坚果过敏提供葡萄干）
彩虹面块
开心小排
星
期
三
牛奶
（牛奶过敏提供芝麻糊）
酱香鸡心
红豆米饭
海带黄豆烧鸭子
蒜泥上海青
冬瓜肉丸汤
哈密瓜
红心火龙果
如水原味核桃仁
（坚果过敏提供山楂条）
珍珠米饭
双花肉片
小米青菜钵钵
银芽汤
星
期
四
牛奶
（牛奶过敏提供芝麻糊）
卤香豆干
（豆干过敏提供山楂条）
高粱米饭
酱烧兔丁
蚝香油麦菜
健脾猪肚汤
冬枣
脐橙
如水碧根果
（坚果过敏提供猫哆哩）
紫菜云吞
（紫菜过敏提供鲜肉云吞）
五香鸡柳
星
期
五
牛奶
（牛奶过敏提供芝麻糊）
盐水花生
（花生过敏提供山楂条）
藜麦米饭
茄汁鱼丸
（鱼过敏提供猪肉丁）
荷塘月色
羊肉汤
香蕉
红心柚
葡萄干
薏仁米饭
排骨腐竹煲
蒜蓉茼蒿
生菜虾皮汤
（虾皮过敏提供生菜汤）
冬季健康饮食小贴士
：
1.多吃温补食物
冬季应以温补食物为主，优选蛋白质丰富的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、山药、栗子、核桃等。另外，要多吃黑色食品，如黑木耳、黑芝麻、黑豆等，这些食物不仅可以补养肾气还能润肺生津。也可以多吃一点根茎类食物，诸如红薯、土豆、藕、山药等，炖牛肉、炖羊肉时，也可以根据实际情况加一些进去。
2.多食新鲜蔬果
冬季还需要防干燥，特别是在长时间处在空调环境中的小伙伴，容易出现皮肤干燥、皲裂和口角炎、唇炎等症状。应注意维生素B2、维生素A、维生素C及水分的补充，蔬果中富含的维生素及矿物质能增强机体免疫力及抗寒能力，且有助于保护血管，其富含的膳食纤维可促进胃肠蠕动，防止便秘。
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素材提供：集团各园区
初审：陈宇浩
复审：毛志锦
终审：李蓉
