人生，不内耗
文摘
心灵鸡汤
2024-10-27 20:01
广东
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来源：洞心叔（ID: dongxins2021）
余华表达自己的看法，说内耗就好像是自己写作的过程，在没主意的时候，就会过得犹豫不决，一会想这么写，一会又想那么写，不知道出口在哪。在浅层内耗里，人在折腾之中，在扑腾之中或许可以找到出口，然后这种微小的内耗或许反倒可以帮助自己找到方向，毕竟能够激发出自己的想法、欲望、斗志。“当做一件很有挑战的事时，能特别专注地投入，并得心应手，这时人会产生一种浑然忘我的愉悦感。”适度的内耗，可以激发出好的效用，可最怕的就是内耗过度。同样的道理，一个人要想有所出路，就一定得多行动，拿出执行力才能打造出人生可能性。人最怕的，就是左思右想，左右摇摆，做什么事情都在思前想后，迟迟不肯行动，害怕行动。说白了，这种人就是想得太多，勇气太少，觉得一切都要在自己完完全全可以掌控的局面下才能进展下去。可在这个世界上，哪有什么两全其美，不存在失误和失败的事？与其瞻前顾后不断地想要一个确切的答案，不如活在当下，及时行动，先靠自己行动起来，不管前期多难。总之，就是行动，不要陷入内耗，哪怕做出来的效果没有达到预期，甚至连基本合格线都没有到达，但至少比那些从不行动的人好多了。另外就是，当自己不断地投入行动，注意力集中，同时也的的确确用心了，屏蔽杂念之后，自然任何事情都可以做得井井有条，循序渐进。毕竟，在这个世界上，根本就不可能存在完美的结果，就好像在生活当中，我们穷尽一生也无法真正遇到一个完美的人。或许在自己小的时候，会因为眼界太小，见识太少，所以遇到一个比较高大上的人就会无比羡慕，甚至是崇拜。但是，当哪一天自己长大了，步入社会了，以及读了大学，见识了更多更大的世面，然后回到老家再次看到小时候自己崇拜的那个对象开始变得老态龙钟，跟他交流反倒觉得他思想迂腐固化，这个时候还会继续崇拜他吗？生命的过程，其实就是成长的过程，当然也有退化的过程。只想要完美，不肯接受现实的不堪和不顺，这就是退化。敢于面对惨淡的人生，积极地面对人生的坎坎坷坷，甚至一直只注重过程，而不是所谓的结局，这样才能真正成长。试着接受，学会接受，生活才会变成你想要看到的样子。快乐当然重要，因为一个人不管如何努力，如何上进，最终都会遇到一些让自己不快乐的事，不快乐的人。真正活得快乐的人，一定是心灵惬意，头脑灵活，思想高级的人，起码一个人要想让自己快乐起来，真的不是一件容易的事。或许一时变得有钱，还清了债，没有了压力，这是一种快乐。然后，为了继续快乐，于是自己就不断到各种纸醉金迷的场合买醉，消费，希望以此来持续快乐下去。但不用多久，发现再多的钱也被消费得差不多，甚至开始担心自己接下来的生活了，于是焦虑来了，快乐就跑了。说到底，一个人应该追求高级的快乐，因为只有那样，精神才能得到长期的满足，也不至于轻易又掉进内耗的死循环当中。追求高级的快乐，不断地充实自己的心灵，提高自己的认知，打造出强者的水平，才能在自己精神输出的同时，感受到生活的美好和幸福。看更多走心好文章
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