“心”相伴丨机电工程系开展“润心赋能·聚力同行”户外心理素质拓展活动

文摘   2024-09-30 22:57   内蒙古  

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为了增强同学们的心理素质,促进同学们心理健康和谐发展,提高班级凝聚力,营造良好的校园氛围,9月25日,机电工程系心理辅导站在心理户外素质拓展基地开展“润心赋能·聚力同行”心理素质户外拓展活动。系心理辅导站副站长刘烨主持本次活动,2023级学生代表、系学管会心理部全体成员共同参加。



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本次拓展活动通过“齐力协奏边边桥”、“闯关接力赛”“大风吹”、“四平八稳”、“珠行万里”5个项目展开。在轻松愉悦的氛围中,同学们积极参与,互相配合,增进了彼此之间的信任,增强了同学们的自信心、沟通能力、组织能力和团队协作能力。





齐力协走边边桥

每条边上3位同学,所有人拉起手,共同感受边边桥的一起一落,在团队协作中感受紧张心跳及找到平衡后的快乐。







大风吹

同学们围成一圈,主持人发口令,共同寻找共性,看谁会成为下一位指令发出者。游戏过程中充满了欢声笑语,拉近了同学们的感情,增强了团队凝聚力。







闯关接力赛

两队比拼,用时最短的队伍获胜;通过相互协作,拉近了同学们彼此的距离。






四平八稳

分2组,每人一个网球,用圆板运球,以接力的形式把网球运到终点的桶中,是一项培养团队高度配合和执行力的项目,充分体现团队协作的重要性。






珠行万里

手握U型槽相向站立,接力把球运输到指定地点的杯子内,球掉落则重新开始,有助于同学们和谐人际关系,增强团队凝聚力。




通过本次户外心理拓展活动,充分调动了大家的积极性,让同学们释放了心理压力,提高了心理素质,更让大家深刻感受到沟通、信任以及团队合作的重要意义,也为同学们提供了一个展示自我、相互学习的平台,为促进同学们的全面发展奠定了基础。




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图文:刘烨

责任编辑:孟洁

校对:吴志成

审核:张丽娟


内化院机电工程系
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