营口疾控发布节前提醒

文摘 2025-01-25 18:03 辽宁

岁聿云暮，一元复始。乙巳蛇年春节将至，随着春运高峰的到来，人群流动和聚集性活动日益增多，呼吸道疾病感染风险加大。据我市疾控部门监测数据显示，今年流感报告发病数较去年同期多，但门诊量占比降低。病原共有16种，其中以甲型流感为主，与全国冬季呼吸道疾病概况一致。

为保障全市人民

健康平安地欢度春节

营口市疾病预防控制中心

（营口市卫生监督所）

发布温馨提醒

当好自身健康的第一责任人。出行前，特别是基础性疾病人群、老年人、儿童、孕产妇等敏感人群，应做好自我健康检查，确保良好的出行状态，并根据实际需求携带常用药物，以备不时之需。

健康出行，乘坐公交车、地铁、火车、飞机等公共交通工具，或前往环境相对密闭、人群密集的公共场所时，建议科学佩戴口罩。在旅途中，需做好个人卫生防护，注意勤洗手或使用消毒纸巾擦拭。计划假期出境旅行人员，应提前关注目的地传染病流行情况，做好个人防护。出入境时需做好个人健康申报，回国后继续做好个人健康监测。一旦出现发热、皮疹等症状，应及时就诊，并主动告知旅行史。

积极接种疫苗。建议老年人、慢性基础疾病患者等人群积极接种流感、肺炎球菌疫苗，以有效减少感染和重症风险。

及时做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，应尽量居家休息，按需就医，避免参加聚集性活动或前往人群密集的室内公共场所。症状较重时，应及时就诊，并注意科学佩戴口罩，以防传染他人。

坚持健康的生活方式，做好假期规划，注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，以增强体质、提高抵抗力。

注意饮食卫生。不喝生水，要选用卫生合格的饮用水或开水。处理加工食材时，要注意生熟分开，避免交叉污染。贝类等海产品一定要煮熟煮透再食用，瓜果食用前要洗干净。外出就餐时要选择卫生条件好的餐馆。尽量避免接触活禽和病死禽，在正规场所购买冷鲜或冰鲜禽肉。

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