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冷空气已经越来越近了。市气象台表示，1月25日下午西部北部地区开始率先出现降雪，夜间全市大部分地区有小到中雪，26日白天转小雪，并逐渐停止。
紧接着，雪后迎来大风，预计26日至27日北风三四级，阵风明显，风寒效应显著。
气温一路下跌，预计26日至28日最高气温将跌至冰点及以下，夜间最低气温将跌至-10℃以下，附加北风加持，体感非常寒冷。
北京疾控提醒您：降雪、大风、强降温天气外出注意防寒保暖，体弱人群要防范感冒等呼吸系统疾病，此时心脑血管疾病高发或容易加重，注意保暖的同时要关注身体变化，做好健康防护。
建议市民朋友要做好防寒防护措施：
1
关注天气预报。关注相关部门发布的寒潮消息或预警。正值春运高峰期，密切关注途经地区的天气信息，合理安排行程。
2
注意保暖。寒潮、降雪导致气温下降，户外体感阴冷，及时增添衣物，外出时最好戴上帽子、手套和围巾。
3
注意安全。降雪天气路面湿滑，外出时，多观察慢慢走，小心因路滑而跌到。外出尽量乘坐公共交通工具，少骑自行车或电动车，注意远离、避让车辆。自驾人员请降低车速、保持车距，避免疲劳驾驶，确保行车安全。
4
老年人、孕产妇、婴幼儿等重点人群的抵抗力普遍比较弱，在降温降雪天气要减少外出；如需外出，要选择中午温度较高的时候到室外活动；注意头颈部、腹部与足部保暖，避免感冒。
5
冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节，室内要勤通风，注意个人卫生习惯，勤洗手，减少前往人员密集、空气污浊的场所，科学佩戴口罩。
6
天气骤然寒冷，容易导致血压升高，脑卒中等心脑血管疾病。慢性病患者应规律作息、适度锻炼，坚持遵医嘱服药，控制好血压、血糖及血脂水平，如有不适及时就医。
7
关注自身健康状况，如出现发热和急性呼吸道感染等异常症状，根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施。外出时，戴好口罩。
编辑：Suki
