考试周离我们越来越近，脑子里“空空如也”，到底该怎么面对各种考试？相信不少石榴娃都为此苦恼。那么接下来，传传帮大家解决这些问题！只需掌握以下六个高效学习方法，就能轻松拿捏各种考试。石榴娃们快来试试看吧！
明确清晰的学习目标，要明白自己为了什么学。如：考试成绩要达到多少，要考某些证书，从而增强学习动力。
每个学期都要制定自己的学习计划，可以包括 课程复习，考试复习等，这有助于我们提高学习效率。
1、构建知识体系：要学会构建自己的知识体系，可以运用思维导图，知识树等工具梳理知识点，比如：学完一章后绘制思维导图概论重点。
2、总结归纳：定期对所学知识总结归纳，如学完一个单元后，总结主要内容、重点难点、解题方法等，加深理解记忆。
1、遗忘曲线法：依据艾宾浩斯遗忘曲线 ，学习后的1-24小时内复习，最晚不超过2天，睡前醒后是记忆黄金时段。
2、海马体记忆法：睡前一小时背书，这时候即使睡着了海马体仍然在替你疯狂背书。起床后花15分钟复习前一天晚上背的内容。让海马体对知识进行加工。
1、写作输出：学完一个知识点或读完一本书后，撰写文章、读书笔记等，整理思路，巩固知识。
2、采用番茄钟学习法（专注学习 25 分钟，休息 5 分钟），有助于快速进入心流状态。
1、如果律性欠佳，可借助工具助力学习。学习期间，将手机调至静音并放置在远离自己的地方，或者启用锁机功能，避免其干扰学习进程。
2、明确复习范围，规避 “盲目学习”。
3、提前做好心理建设，接受计划可能无法完美执行的情况。
希望这些高效学习的方法能助你一臂之力，让学习不再是难事，而是充满乐趣与收获的成长之旅。现在就行动起来吧，开启属于你的高效学习模式，去拥抱更优秀的自己！
（点击图片查看）
○
学生处新媒体中心
○
文章 | 高雨诗
编辑 | 崔圣洁
校对 | 王颖
责编 | 范子欣 魏茜
审核 | 卢兆强
点分享
点收藏
点点赞
点在看
