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2025年国家围棋队选拔赛暨“探索心灵，激发潜能”心理能力提升与探索活动

文摘 2025-01-06 18:06 浙江

为助力国家围棋队棋手们进一步挖掘自身潜力，提升心理素养，一场别开生面的“探索心灵，激发潜能”心理能力提升与探素活动于1月6日上午9点30分在天元大厦四楼天弈厅正式拉开帷幕，国家队棋手、国青少二队及杭州市智力运动队围棋专业队棋手参加。本次活动不仅是一场智慧的盛宴，更是一次心灵的深度探索。

国家队总教练俞斌热情介绍了为本次讲座授课的西南大学教授团队，教授们不仅拥有深厚的学术功底，更在心理训练与潜能开发领域有着丰富的实践经验。讲座围绕“围棋运动员的身心调节”主题展开，旨在通过科学的方法帮助围棋选手提升心理能力。

讲座的第一部分，教授们带来了实用的心理训练方法分享，结合围棋运动的独特性与棋手们在比赛中可能遇到的心理挑战，深入浅出地解析了如何利用心理科学更加高效地进行自我训练，从专注力的提升、如何调整心态、快乐训练等层面为在场每一位棋手打开了一扇通往自我认知的新大门。

讲座的第二部分则更加精彩纷呈，通过一系列具有趣味性与挑战性的评估活动，棋手们得以在轻松偷快的氛围中探索了解自己的潜在能力，为围棋竞技的思维灵活性提供科学支持，这将为棋手们提供科学化的能力评估，助力赛场上的决策与创新。

通过这次活动，不仅是对棋手们心理能力的全面升级，更是能深入地认识自我能力的优势与发展方向。同时，让我们共同期待，这些心灵与智慧并重的围棋新星，通过不断的学习与实践，在赛场上绽放出更加璀璨的光芒。

供稿：曹智琨

审核：汪涛

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