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礼纪镇
党旗飘
无偿献血倡议书
全镇广大干部群众：
血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤、发扬人道主义的崇高行为，更是社会责任的体现。捐一份热血，献一片爱心，是《中华人民共和国献血法》赋予我们每个公民的神圣义务！
献血的好处
献血有诸多好处，主要包括以下几点：
1.刺激造血功能。
2.改善血液黏稠度。
3.降低心脑血管疾病风险。
4.降低癌症发病率。
5.促进新陈代谢、延年益寿。
6.免费用血。无偿献血者自初次献血30日起，可凭本人居民身份证和《无偿献血证》按下列规定免费用血：一是5年内，可享用献血量3倍的血量；二是5年后，可享用献血量等量的血量；三是5年内献血量累计满 600 毫升以上的，10年内免费享用所需血量；四是5年内献血量累计满 800 毫升以上的，15年内免费享用所需血量；五是5年内献血量累计满1000毫升以上的，终身免费享用所需血量。
在这里，我们倡议：
积极参与无偿献血活动，为保障临床用血需求贡献自己的一份力量。宣传无偿献血的意义，提高身边人的献血意识和参与度。关注并支持无偿献血公益事业，共同营造一个充满爱心和关怀的社会氛围。让我们伸出援手，为他人带去生命的火种，让我们携手，为生命加油，为爱接力！
① 献血时间：2024年11月13日（明天）下午 14：30-17：30
②献血地点：礼纪镇政府大院
根据《中华人民共和国献血法》规定，献血者需要具备的条件有：
1.献血法规定献血者年龄为18周岁至55周岁（既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁）。
2.男子体重≥50kg，女子体重≥45kg。
3.献血实行实名制，献血时一定要携带本人有效身份证件，如身份证、护照、军人身份证等。
4.全血献血间隔不少于6个月、全血献血后献单采血小板间隔不少于3个月；单采血小板献血间隔国家规定不少于14天；单采血小板后献全血间隔不少于1个月。
5.有传染性疾病、器质性疾病、地方病等不能献血，有感冒、发烧、腹泻、炎症或女性月经期及前后三天等暂缓献血、哺乳期及结束未满一年者不能参加无偿献血。
6.献血前一周不要服药。
7.献血前一天和献血当天，禁食油腻食物和饮酒，但不要空腹献血。饮食要清淡，不要吃像油条、牛奶、肉类、脂肪之类的油腻食品。
8.献血前一晚充足睡眠，不宜做剧烈运动。
9.认真阅读献血知识，消除紧张心理，保持愉悦心情。
献血后注意事项
1.要保护好静脉穿刺部位
献血完毕时，要用止血贴覆盖好穿刺针眼，并用胶布固定，再用3个手指顺静脉走向压迫针眼10-15分钟左右。穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉，止血贴四小时后方可取下。
2.个人活动要适度：献血当日和次日请不要从事重体力劳动、剧烈运动或通宵娱乐等活动。
3.饮食注意事项：献血后正常饮食，可多吃些新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品等，多喝水或其他饮料，不要饮酒，不要暴饮暴食，更不需吃补品、补药。
4.其他注意事项：个别人可能在献血后数小时内出现头晕等不适，请就地蹲下、坐下或卧倒，避免意外伤害发生。这种不适为一过性的血管迷走神经反应，一般数分钟即可缓解。
我们相信，只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。感谢每一位积极参与无偿献血的群众朋友，是你们的善举让这个世界更加温暖！
万宁市礼纪镇人民政府
2024年11月12日
礼纪党旗飘
编辑｜朱影
审核｜陈忠涛
