中医泰斗把关,收录243味中华草本,老祖宗的智慧绝了!
文化
2024-11-03 06:30
山东
假期在家让我挖到一个宝藏纪录片《本草中华》,豆瓣评分8.5,治愈又细腻,再一次被古老的东方智慧所折服!几千年来,在这片广袤无垠的华夏大地上,孕育着无数神奇的本草植物。春播、夏长、秋收、冬藏,万物与时发酵,书写着自己的生长奇迹;传承千年的本草之美,蕴藏着令人惊叹的自然疗愈力量,也治愈着这片大地上的万千生灵!而“本草养生,药食同源”的东方智慧,更是被老祖宗们融入到生活的方方面面:杨贵妃喜欢用“七白汤”沐浴;武则天睡前敷“神仙玉女粉”;宝钗让黛玉每天早起用一两燕窝、五钱冰糖熬粥,很补;现在的人越来越注重健康养身,热衷于研究各类本草植物,也想从《本草纲目》《黄帝内经》《伤寒论》等古籍中汲取养身智慧。所幸,我们找到了这本由中医泰斗把关、内含243味中华本草的——它不仅是本日历,还是本草本植物图鉴,更是一本养身智慧全书!作为中医领域的资深专家,张伯礼院士一直致力于弘扬中华本草文化,引导群众会养身、能养身、养好身。还有一位是中国医学科学院药用植物研究所名誉所长肖培根院士,他是参与四次全国中药资源普查的专家,为中药资源的保护、发展与利用作出了卓越贡献。对中医药有了解的朋友,单看这两个名字,就能感受到这本日历沉甸甸的份量了,致力于打造「中华草本文创经典」!除此之外,《本草日历2025》由资深出版人谢宇担任主编,张晓彤、徐文兵等中医药界名家担任副主编。看着日历中密密麻麻的编委团队,就知道这本日历的背后凝聚了多少心血。中华草本之精华,不仅用于汤水,还在于生活的方方面面,是传承几千年的古老智慧。它撷取243味中华本草,从五谷杂粮到常见果蔬 ,从根茎花草到珍贵虫草……这本日历不仅是中华本草图鉴,还是一本实用的养身指南,将养身藏在生活的每一处细节。从源远流长的医药名篇,到遍历汉至明清各朝各代的典籍著作,共涉及《灵枢》《伤寒论》《丹溪心法》等243部,各甄选一条名言警句。看着它,仿佛能嗅到本草的幽香,感受东方特有的生活智慧。而且我发现,好多中华草本的名字也都超级好听:青黛、桔梗、辛夷、姜半夏、徐长卿……孩子也爱看,一物配一图,不仅能认识不少本草植物,还能培养对中国文化的兴趣;还是打工人的养身宝典,干货超多,跟着节气顺时养身,养成早睡早起、健康饮食的好习惯;老年人更是爱不释手,每日一翻,学习如何让身体达到和谐、舒适的状态。《黄帝内经》《伤寒论》《温病条辨》《金匮要略》《从本草纲目读李时珍》5本随机赠送一本,限量500本,赠完为止,拥有开盲盒的快乐!《本草日历2025》原价128元,小编跟出版社软磨硬泡争取到了立减20元的优惠——平时单独买一本书都要好几十块钱,现在只要百元就能到手日历+一本中草名籍,实实在在的划算,尽快下手,送完不补。2024年马上就要过去了,就让《本草日历2025》陪你开启新的养身的一年!前500名,下单送中华草本名籍,送完即止!
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《本草日历2025》选取了243味有代表性的中华草本,包含子母兄弟,根茎花实,草石骨肉等各类本草。每味本草,辅以书法学科名、图标性味、性状重点、效用及高清彩图五大内容,一日翻阅即可有所得。在专业拍摄的高清绝美彩图中,本草万千姿态细节得以呈现,本草的美和真也一目了然。彩图下置以《中华人民共和国药典》对应的性状、效用内容,并以独创图标辅助性味记忆。性状“鳞叶长椭圆形”,味“甘、平”,“主邪气,腹胀心痛,利大小便,补中益气。”(此为摘抄内容)性状“类球形,表面有棕红色或红褐色内种皮”,味“甘、涩、平”,“益肾固精,补脾止泻,除湿止带。”(此为摘抄内容)一页页日历翻过去,传承千年的本草之美,也跃然纸上,仿佛能嗅到本草的淡淡幽香,让人爱不释手。Y食同源,古有名训。《本草日历》选取草本膳食谱24例,每个节气都会推荐适合当季的食物,应时而食。当归生姜羊肉汤,当归三两,生姜五两,羊肉一斤,喝完全身上下都暖暖的。橘枳姜汤:橘皮一斤,枳实三两,生姜半斤,水煎分两次温服。五汁饮:梨、荸荠、鲜苇根、麦冬、藕。特别适合秋季润燥饮用。还有蜜饯萝卜、枣姜汤、雪羹、猪蹄羹等膳食谱,对于爱养身的吃货来说简直太满足了~就是建议我们饮食一定要顺应大自然的规律,在不同的节气 ,通过合理的饮食搭配,达到养身的目的。每天花3分钟,就能掌握不少“内调外养”的秘籍,做自己的「私人营养师」。我也是看了这本日历才知道,原来生活中不起眼的物品也有大作用:一年下来,生活中的食材草本,都能心里有数,从一餐一食开始养身。《本草日历2025》遍寻古籍善本、民间传说故事等,取极富巧思及乐趣的内容,选取给大家。有国文经典、唐宋诗词、灯谜对联……游目骋怀间,既赏本草之灵,更享精神饕餮盛宴。特别是右边的每日一悟,可以写下当天的感悟、或是对典籍的理解,日进一步,日久可至千里。封面特选中国红加烫金工艺,以书法创作之美融合本草独特属性。从封面到内页均选用特种纸,保有自然的痕迹及纸张独特的美感。日历为左翻本,双面呈现,180度平铺而开,内文留白舒朗大气。推荐大家2套起入,送朋友、送孩子、送长辈、送同事体面又贴心,让每一天都变得仪式感满满!现在下单,《黄帝内经》《伤寒论》《温病条辨》《金匮要略》《从本草纲目读李时珍》5本随机赠送一本,限量500本,赠完为止!养身不是一朝一夕的事情,《本草日历2025》陪伴你365天,感受本草之美,领悟中医养生之道。原价128元,小编跟出版社软磨硬泡争取到了立减20元的限时优惠——前500名,下单送中华草本名籍,送完即止!
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