为帮助学生掌握科学的学习方法，促进学生身心健康发展，12月10日下午，颍东区卫生健康委员会、区健康教育所在新乌江镇瓦房中学为初中年级40余名学生开展主题为“我的学习我做主”的心理健康讲座。
此次讲座邀请安徽省青少年学习科学与心理专委会和阜阳市心理学会成员、阜阳市健康巡讲专家吴晓洁主讲。吴晓洁详细介绍了学习六环节策略，包括学前准备、高效课堂、善做作业、科学复习、课外学习、学会考试等各个环节的技巧和要点。她强调，通过科学规划学习流程，可以有效提高学习效率，达到事半功倍的效果。
此外，吴晓洁着重讲解了如何培养“学习力”，即通过目标管理、学习状态、激发潜能、快乐学习、知识构建、学业管理等环节引导学生树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯，合理安排学习和休息时间，做到劳逸结合，健康学习。
整场讲座内容丰富、实用性强，学生们纷纷表示受益匪浅。下一步，吴晓洁将继续利用每周一次讲座机会，为学生们提供科学的学习方法，激发学生们自主学习的热情，为他们今后的学习和生活奠定坚实心理基础。
图文：冯玉杰
编辑：李若馨
