在这个快节奏的时代，给予孩子一颗强大的内心，比任何物质礼物都来得更加珍贵。我们邀请了心理学专家，深入浅出地分享实用策略，帮助您在家庭日常中，悄然种下韧性的种子，让爱与智慧成为孩子心灵的守护者。让我们一起，成为孩子成长路上的智慧引路人，携手打造他们心灵的避风港。
专家观点分享
心理韧性是孩子面对压力、挫折等困境时，能良好适应、恢复并积极成长的心理能力。它对孩子的学习、生活及未来发展意义重大，拥有强大心理韧性的孩子，如同有弹性的橡皮筋，在困难中能迅速恢复甚至变得更坚韧 。接下来，将从四个关键方面，为家长们详细讲解如何提升孩子的心理韧性。
营造家庭环境
1.给予情感支持：假期给予孩子充分的情感支持，尊重孩子，鼓励孩子表达感受，增进家庭理解与支持，融洽家庭氛围。
2.构建和谐氛围：面对工作忙碌或家庭教育分歧，用理性平和的态度沟通，共同制定平衡发展的作息计划，营造和谐稳定、充满爱与安全感的家庭环境。春节期间，可以带孩子走亲访友，体验亲情、友情，传承文化，还可以组织家庭活动，如骑行、旅行，或打造餐桌文化，增进亲子沟通，为孩子安全感奠基 。
引导认知思维
助力应对挫折
强化能力培养
编辑 | 金玲 技术支持 | 江淮晨报
