通常情况下，练习太极拳有增强心脏功能、防止骨质疏松、促进肠道消化等益处。长期练习太极拳，对于改善一个人的精气神，改善一个人的健康状态有诸多益处。坚持练习太极拳，不应求快但须动作到位，且心神统一，而后整个身心将会得到极大的改善。传统太极拳门派众多，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。
伊川志愿者协会是一个奉献爱心，收获快乐的社会组织。为丰富志愿者业余文化生活，增强志愿者身体素质，在协会董晓利会长与陈氏太极拳第十三代传人王辉老师的积极推动下，经过相关人员的共同努力，伊川志愿者协会太极拳公益课堂于2024年4月21日在伊川县人民公园正式开课。
伊川志愿者协会理事会成员参加了开班仪式，为太极拳公益课堂拉开序幕。太极拳公益课程教学计划为：每周日早上6:20于伊川县人民公园进行，由王辉老师亲自授课。希望该课堂会成为广大志愿者以及居民朋友的学习交流提升的平台，同时也祝愿志愿者能够从太极拳的学习中领悟更为广袤的人生。
王辉，师承太极名家张保忠先生，陈氏太极拳第十三代传人。中国武术五段，国家一级裁判员，国家一级考评员。
供稿:孙圣凯
摄影:董晓利
编辑:韩国杰
审核:董晓利
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