在这片被阳光照耀的广袤大地上
他们身着迷彩，心怀壮志
汇聚于这庄严的训练场
军训的号角已经吹响
唤醒了他们心中的热血与梦想
引领他们踏上一段不平凡的征程
军训，不仅是一场体能的考验
更是一次青春的洗礼
军训现场——见少年英姿
巾帼不惧烈日，少年笑对朝阳
军训安排——展少年风貌
巾帼不惧烈日，少年笑对朝阳
军训时间安排
2024年9月14日~28日，共15天（军训过程中周六、周日不放假）
PS：17日（中秋节）下午有半天小憩时光
军训日程安排
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军训作息安排
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军训小tips
一、饮食健康
注意饮食卫生，不吃不洁食物，以免引起肠胃不适。
注意饮食营养均衡。早餐干稀搭配，午餐荤素搭配，保证营养摄入全面。多吃含钠、钾、钙多的食物，如豆制品、鱼肉类、番茄、南瓜、香蕉、苹果等。
二、缓解疲劳
补充水分：军训期间要补充水分，避免脱水。但注意不要一次性喝太多水，以免加重心脏负担。
适度休息：军训间隙要充分利用时间休息，但是要注意避免剧烈运动后立即坐下或躺下，以免血液回流不畅导致头晕。
放松肌肉：军训结束后，要进行适当的放松和拉伸运动，帮助肌肉恢复和缓解疲劳。
三、规律作息
根据军训作息时间合理安排休息，保证充足睡眠，作息规律。
提前调整作息，尽量保证每晚有充足的睡眠，以便身体能够适应即将到来的高强度训练。
（文案来自：WUT学工在线）
军训邮箱——寻少年工笔
军训，这段短暂而深刻的经历，如同一段独特的旋律，回荡在每位参与者的心中。它不仅仅是一场体能的挑战，更是一次心灵的洗礼和成长的契机。其中的苦与乐只有你们知道，都值得细细品味和珍藏。我们诚邀诸位分享你们的军训感想！欢迎大家积极投稿！文章采纳者，新闻联合会将赠送诸如透卡、折扇、钥匙扣等。
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