金秋十月，绚烂如画
广电打造安全无忧的旅途
独家策划康养线路
苏州健康专家全程陪伴
养生秘籍倾囊相授
高品质旅游，健康先行！
11.18-11.25乐游巴马
咨询热线：（0512）6915 0445
图/神秘大咖
旅途中
我们不仅有美景相伴
而且专家将会和我们面对面交流
带来超多养生干货抢先知！
11月20日，与健康专家和活力满满的长寿老人面对面，一起揭开养生的神秘面纱～
听听他们怎么说，那些简单却有效的日常习惯，原来长寿真的可以“学”起来！
🍲 明天，还有更多惊喜等着我们哦！
11月21日，品尝健康专家特别推荐的“长寿”餐！
🍲 这些看似平凡的食材，搭配得当，竟能滋养身心，让人焕然一新！
🌱 明天，继续我们的养生之旅！
11月22日，山川壮丽，我们跟着专家踏上登山之旅！🏔️
专家现场讲解，登山游览后应该如何科学恢复，避免疲劳累积。💡 小贴士get√，既能享受大自然的馈赠，又能保护好自己的身体，完美平衡！
🎉 明天，还有更多养生新知等着我们！
11月23日，深入广西，探寻草本药王的奥秘！🌿专家分享，健康养生知识！🤔 原来，自然界的每一片叶子、每一朵花，都可能藏着养生的秘密。
11.18-11.25
南宁-康养之旅景点
抵达“绿城南宁”，
导游接站，前往入住酒店，
开启本次的休闲养生之旅！
11月18日
苏州-南宁K1556
快乐集合
11月19日
抵达“绿城南宁”
11月19日
【三街两巷】
11月19日
【中山路美食街】
晚上您可自行前往游览
位于南宁市中心的【三街两巷】
让吃货疯狂的美食街
——【中山路美食街】
11月20日
南宁
11月20日
百魔洞
11月20日
百鸟岩
11月20日
仁寿源景区
11月20日
长桌宴+篝火晚会
百魔洞
“天下第一洞”的游览【百魔洞】，"百魔"壮语为"泉口，因百魔洞靠近盘养和出水口，洞口有泉水，泉水边的壮族村落叫百么村，洞名便取名"百魔"。该洞加上洞上洞、洞内洞之歧路，游程可达万米。
“百魔洞”内地磁场非常高，氧气负氧离子含量出众，相对于一些大城市的空气质量要高上几十甚至上百倍。
百鸟岩
游览巴马长寿隧道【百鸟岩】又名水波天窗、延寿洞，位于甲篆乡西北面的漠斋山下，因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟洞。洞中钟乳石千姿百态，各肖物类，水碧石净，光环影绕，其奇特的景象似桂林芦笛岩，又因非乘舟不能游览，游人赠予"水上芦笛岩"的美誉。
仁寿源景区
寿星邓成才的故居——仁寿源，以“惟仁者寿”的寿匾为素材，为到巴马的游客提供一个了解巴马长寿历史、感知长寿文化、体验长寿氛围、探寻长寿奥秘、参与祈寿民俗表演的一个平台。
11月21日
水晶宫
11月21日
三门海景区
11月21日
品尝专家特别推荐的“长寿”餐
水晶宫
在中国喀斯特景观之最盘点中，将其列为七大最美的旅游洞穴之一，水晶宫内拥有国内最大的鹅管群，是国内洞穴中罕见的珍稀景观。
水晶宫的钟乳石形态多彩多姿，雪白纯净，玲珑剔透，集天下艺术珍品于一洞。
三门海景区
凤山三门海旅游景区是目前世界洞穴协会确认为世界上唯一的水游天坑的景区。
三门海天窗群规模最大、景观最奇特壮丽。目前有三个天窗由自然通道可乘船入内，使人感觉到山中有海、海上有门的神秘的感觉，“三门海”因此而得名。
健康专家的养生药膳
巴马人之所以长寿，除自然环境和生活习惯外，更与壮家人千百年即崇尚美食和养生之道有着密切关系，药膳可以使食用者得到美食享受，又在享受中使其身体得到滋补，疾病得到治疗，这体现出壮家人在千百年的生活实践中勤于探索养生之道。
11月22日
古龙山
11月22日
鹅泉
11月22日
硕龙
古龙山
游览国家AAAA级景区、四峡三洞世界级奇观—位于广西省百色市靖西县，景区以漂流著名，沿途风光独特，有密布的原始森林、壮观的峡谷风光，还有多个规模宏大地貌奇特的溶洞，十分值得来此体验。
鹅泉
鹅泉—灵泉神韵（国家AAAA级景区）靖西著名的八景之一，已有七百多年的历史，中国西南三大名泉之一，鹅泉又名灵泉，现称鹅泉景区，为亚洲第一大跨国瀑布——德天瀑布的源头。
鹅泉水四季不涸，水清如镜。周边翠峰如屏，田园似锦，景色如画，明嘉靖皇帝得知此地山川灵秀，赐名“灵泉晚照”。
11月23日
德天瀑布
11月23日
明仕田园
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德天跨国大瀑布
德天瀑布位于大新县归春河上游，距中越边境53号界碑约50米。清澈的归春河是左江的支流，也是中越边境的国界河，德天瀑布则是它流经浦汤岛时的杰作，是东南亚最大的天然瀑布，被国家定为特级景点。它与越南的板约瀑布连为一体，就像一对亲密的姐妹。
明仕田园
国家一级景点，山明水秀，风光俊朗清逸，恍如隔世般的美好素有小桂林之称，还获得“隐者之居”、“邮票上的山水田园”的美誉。
游客来此可以拍照观景，感受美妙的景色和宁静的田园生活。
11月24日
返程
11月25日
返回苏州
经过一段愉快的旅行
重返温馨美丽的苏州~
欢迎下次再次踏上康养之旅
不止有南宁的绿意
还有婺源古韵、内蒙辽阔、泉州风情...
独家定制康养路线
每一站都是身心的奢华SPA！
养生讲座、步履不停，快乐不打烊！
11.18-11.25
酒店安排
南宁枫雅酒店
南宁枫雅酒店按国际四星级标准投资兴建，集住宿、餐饮、娱乐、会议、休闲和商务服务于一体的高档商务酒店。酒店设有简约、欧式客房 220间，大小会议2个，餐厅1个,休闲吧1个，酒店于 2022年6月份开业。
巴马寿乡国际大酒店
老木棉度假酒店
11.18-11.25
活动详情
11月18日之前
欢迎扫码咨询
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