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但是，家住杭州的张女士，却因为一天一杯咖啡喝出了问题，每天嗓子疼得就像吞刀片一样。
近日，张女士早上起床，突然觉得嗓子疼痛难忍，喝水就像吞刀片一样，总有异物感，有时还会感觉到干痒。张女士说其实今年年初开始嗓子就有点不舒服了，一开始还以为自己是“阳”了，听朋友说吃点消炎药可以抑制急性期的炎症，就在网上买了点消炎药吃，的确那段时间感觉好转了不少。后面偶尔不舒服的时候，吃几颗冰凉的薄荷糖也能缓解一下，但是没想到最近这个月又开始复发了。因为实在是疼得受不了，张女士连忙赶到了医院就诊，医生一查发现竟是咖啡惹的祸。医生给张女士做了喉镜检查，发现她咽喉部位出现红肿，详细询问了张女士的生活习惯后，才知道张女士是一位资深的咖啡爱好者，每天咖啡一杯接一杯。再加上工作繁忙，她有时早餐吃得较多便省略午餐，下午饿了就吃些零食充饥，晚餐时则偏好辛辣食物，长期下来，她经常感到胃痛和反酸。了解这些情况后，医生心中有了大致的判断，他告诉张女士，根据她的生活习惯和当前症状，基本可以确定她的喉咙痛是由反流性咽喉炎引起的。
反流性咽喉炎为耳鼻咽喉科发病率较高的一类疾病，又称咽喉反流。反流性咽喉炎是一种特殊类型的慢性咽喉炎，是由于胃内容物反流后刺激损伤咽喉部黏膜，造成咽喉局部损伤，引发炎症。患者会出现咽异物感、声嘶及发音困难、慢性咳嗽、咽痛、持续性清嗓、喉部分泌物增加等症状。如果出现咽喉异物感，需要反复清嗓、干咳，但咳又咳不出来，咽又咽不下去，时不时还出现反酸、烧心等症状，建议到耳鼻喉科进一步检查。
医生提醒，适量饮用咖啡可起到提神醒脑、利尿通便、降低罹患心脑血管疾病风等作用，但并不是所有人都适宜喝咖啡。反流性疾病患者（包括反流性食管炎、喉咽反流等）、消化性溃疡患者、心律失常人群、高血压患者、睡眠障碍患者、青少年儿童、孕妇或哺乳期妇女等人群应慎喝或不喝咖啡。
此外，推荐健康成年人每日摄入不超过300-400毫克咖啡因，即一天饮用不超过两杯（一杯约200-300毫升）。
推荐饮用咖啡少加糖和奶油，可适量加牛奶，尽量少喝速溶咖啡。
来源：潮新闻·钱江晚报
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