记得要清理自己(反思)

文摘   心灵鸡汤   2024-08-23 20:59   广东  
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作者:叶仙人‍‍‍‍

文章来源:九点书斋‍‍‍‍‍‍‍

我们的大脑就像秋天的公园,落叶不停的落下,杂念不停的出现。

这些累积的杂念,储存下来,我们的情绪就会越糟糕,想法也会越悲观。

长此以往,我们的精神状态也会越来越差。

我们只有清理掉这些杂念,我们生活的负能量才会越来越少。

越少的负能量,我们才有越高的能量带给我们更好的专注力,让我们更好的生活。

英国作家斯蒂文森说过:

“一个人应当摒弃那些令人心颤的杂念,全神贯注地走自己脚下的人生之路。”

所以,一个人若是想坚定不移的走好人生的道路,就必须要舍弃那些杂念。

只保留大脑里最纯净,最美好的想法,我们的人生才能更加行稳致远。


01

清理悲观

人生这场旅途,不如意十之八九。

不如意的结果几乎在我们的生活里都在上演,每天都在发生。

我们的情绪,会被这些结果影响和煽动。

这些不如意的情绪很大程度上决定了我们生活是否痛苦,是否快乐。

毕竟一个人如果面对这些挫折,轻易就感到消极,不乐观,那生活岂不会变得越来越痛苦,最后毫无快乐吗?

著名主持人周立波曾经就说过:

“人要是遇到不痛快的事就哭鼻子,那还不被泪水淹死。”

一个人要是容易消极,那么他的泪水就不会停止,他的生活会终日郁郁寡欢。

同时抑郁的生活会让我们越来越无法转变积极,最后我们的情绪就会陷入到一个糟糕的死循环。

人一旦陷入到这种循环之后,便很难逃脱。

这种循环之下,悲观和消极就像灰尘一样轻易堆积。

因此,我们一定要清理掉这些悲观消极的想法。

不让这些负面情绪堆积在我们的大脑,控制了我们对生活的感受。

人生在世,若觉得活着的感受不快乐,生活也失去了意义。

所以,若我们想要变得积极快乐,就要清理掉那些悲观负面。

清理掉之后,才能给我们积极的想法腾出空间,我们的大脑也才能轻松快乐。

所以请努力清理吧,我们值得拥有更快乐的人生。

02

清理执念‍‍

每个人的内心都有着对一个人或者一些事情有着无法放下的执念,久久不能忘怀。

可能是一段感情或者一些失败,这些执念在人们的心里生根发芽。

随着时间的推移,在我们内心的土壤越来越深,成为我们灵魂无法割舍的一部分。

最后,我们的心灵会被这些笼罩,执念就像枷锁一样紧紧地束缚住我们。

就像有句话是这样说的:“一个人痛苦的根源:执念太深。”

痛苦是生活的深渊,执念则是这个深渊的推手。

我们不断地在一个深渊当中徘徊,怀疑自己,怀疑生活,仿佛永远无法找找到属于自己的出路。

实际上,生活不仅仅有这些执念带来的痛苦,还有很多希望和美好。

对我们来说,要学会放下那些无法挽回的人,无法挽回的过去。

去释怀那些长期以来困扰我们的执念,清理掉那些在我们心里的执念。

只有这样,我们才能在深渊中得到解脱,以更加勇敢的心态去面对生活。

在这个不易的过程,我们可能经历一些思想斗争,心灵挣扎。

但只需要我们坚定好自我,勇敢地去清理掉那些让我们痛苦的执念,我们一定可以重拾生活的美好和平静。

到那时我们也会发现过去的那些放不下,其实并没有什么。


03

清理思想‍‍‍‍‍‍‍

这个社会每天都在进步每天都在发展,每度过一秒钟,就有很多新的点子新的看法像雨后春笋一般出现在这个世界上。

这些新思想的出现,意味着相应的一些思想成为了旧思想。

一个两个的旧思想并不可怕,可怕的是我们大脑里面的旧思想不革新,越来越多。

接下去我们就会发现这些旧思想,让我们很难跟上时代的步伐,我们只能停留在原地,不断徘徊。

一个跟不上发展步伐的人,很难从如今的信息时代获取自己想要的内容,长期以往,人也会越来越封闭。

想要不陷入这种境地,就需要我们去改变。

去主动地革新自己的旧思想,只保留好的部分,吸纳糅合新思想。

学会不自我封闭,关注外界的变化。

爱默生曾说过:“改革是积极的,保守是消极的。”

我们只有不断地去清理掉陈旧落后的思想,才能拥有更加积极有力量的新思想。

也是只有这样我们才能跟上时代的步伐,拥有更加绚烂的人生。

电脑要清理垃圾才不会死机,我们要清理杂念才不会迷茫。

我们定期删除那些电脑里的多余文件,却会忘记定期清理我们自己的大脑。

所以,我们应该像维护电脑一样去维护我们自己,去清理我们自己。

因为生活更需要那些积极有意义的想法,我们不必对那些杂念感到不舍得。

因为生活的本质就是一个有得到才有失去的过程,我们不要害怕清理。

所以,闭上眼睛,去清理掉那些大脑和心灵的杂念。

留下那些对我们好的念想支持我们自己,守护我们自己。

这样,我们的生活才不会被堵塞,人生之路也才通畅。


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