我为同学做实事丨未来交通学院联合体育系开展2024年秋季学期体测帮扶指导活动

文摘   2024-11-15 23:31   陕西  

志存高远 追求卓越

在健康中国战略的引领下,为提高学生的身体素质和健康意识,11月6日,未来交通学院特邀体育系开展体测帮扶指导活动,体育系团委书记杨建华、未来交通学院团委书记曾晓阳和未来交通学院2023级、2024级部分学生代表参加活动。

杨建华详细阐述大学生参加体质测试的重要意义与具体要求。在完成了一系列准备活动后,针对不同学生的个性化需求,志愿者“教练员”按项目分组,分类指导同学们进行各项体质测试项目。在指导互动环节,“教练员”们着重围绕测试标准及要求进行细致讲解,包括各项目的技术要点、训练技巧以及需注意的事项。他们为同学们示范标准动作,并组织开展有针对性的专项练习组合,耐心地为有疑问的同学解答困惑,提供个性化建议,旨在帮助每位同学在现有的基础上都能有所提升,取得更加优异的成绩。

SPORTS

本次体测帮扶指导活动的顺利开展,极大提升了同学们对自身健康状态的认知与重视,有效激励大家从运动计划的制定、运动强度的把控以及运动习惯的养成等多个层面,实现自我管理与优化的新高度,进一步推动科学健身理念的深入人心。未来,学院将不断深化与体育系的合作机制,依托体质测试平台载体,策划并实施一系列富有创意实效的体育健身活动,全方位助力学院学生体质水平的持续增强与发展。


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编辑 / 刘明明

初审 / 郑义晓

复审 / 李佳霏 芦睦然

终审 / 曾晓阳

 

 

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