立春至,奔赴下一场春暖花开

时事   2025-02-03 07:52   重庆  

BEGINNING OF SPRING

二十四节气
SPRING
春初始 万物生

四季轮转

岁月不停

二十四节气

又开始一轮新的循环

今天,我们迎来春季的第一个节气

立春

立春始

万物含新意

风和日暖、鸟语花香的日子

就要到来

春的气息

潜藏在日渐温润的空气里

孕育在等待返青的草木中

让一切美好从立春开始吧!


立春三侯


BEGINNING OF SPRING

一候东风解冻
凛冽的北风渐渐式微,东风带着丝丝暖意款款而来,冰封的河流开始解冻,坚冰在水流的冲击下发出清脆的声响,仿佛是春天奏响的第一声乐章,唤醒了大地深处的生机与活力。

二候蛰虫始振
随着阳气的上升,隐匿于地下冬眠的蛰虫们感受到了春的气息,它们微微颤动,蠢蠢欲动,仿佛在积蓄力量,准备冲破黑暗,迎接新的生命旅程。

三候鱼陟负冰

河里的冰层逐渐变薄、融化,鱼儿们欢快地在水中游动,它们的脊背触碰着尚未完全消融的碎冰,如同背负着一片片晶莹的鳞片,这奇妙的景象展现出生命的坚韧与对新生的渴望。


立春习俗



SPRING丨春


打春


打春,盛行于唐、宋两代,最早来自皇宫,是民俗文化的重要内容。古时农业靠天吃饭,因此旧时人们会在立春前一天用泥土做春牛,立春时用红绿鞭抽打,被称为“打春”。

咬春

立春咬春,就是用极薄的面皮包裹上新鲜的时令蔬菜,卷成卷蒸熟或者油炸,细品咬春,满口都是春的味道。

迎春


最初的迎春活动,主要是国家祀典,后来发展为民间的活动,如贴宜春帖、挂春幡、贴春画、戴春鸡等。

游春


游春即民间庆祝立春的一种活动。各村各社的锣鼓队和仪仗队走在前边,由四人或八人抬的巨大春牛塑像走在后边,边走边舞,锣鼓喧天,鞭炮齐鸣,游行的队伍十分壮观。


立春养生


在立春后,应该顺应自然规律,早睡早起,保持良好作息。

立春过后,阳气生发,但气候仍多变,养生需顺应时节,内外兼修。

饮食上,宜减酸增甘,以养脾气。可多食如菠菜、香椿、百合等新鲜蔬菜,以及红枣、山药、蜂蜜等甘味食物,它们能滋补脾胃,为身体提供充足的能量,助力阳气的生发。但要注意饮食适度,避免暴饮暴食,以免损伤脾胃功能。

起居方面,应早睡早起,保证充足的睡眠,让身体在夜晚得到充分的休息与修复。清晨,可迎着朝阳进行适度的锻炼,如太极拳、八段锦等,舒展筋骨,促进血液循环,但切勿大汗淋漓,以免阳气外泄太过。

精神调养亦不可忽视。春季是养肝的好时节,保持心情舒畅、乐观开朗,可使肝气条达,气血顺畅。不妨多走进大自然,赏春景、听鸟鸣,让身心在春日的怀抱中得到放松与滋养。


立春

也意味着耕耘播种的时节

就要开始

正是大地解冻的时候

只有珍惜时光、早做谋划

才能盼得一年的五谷丰登

一年之计在于春

刚起头儿

下得好工夫,有的是希望

此时节,气温回升,风和日暖

呈现一派人勤春早的忙碌景象

2月1日,荣昌区远觉镇狮子桥村蔬菜种植基地,忙碌的菜农们脸上洋溢着幸福的笑容。首席记者 龙帆 摄

2月1日,荣昌区远觉镇狮子桥村蔬菜种植基地。首席记者 龙帆 摄

2月2日,农民在广西河池市罗城仫佬族自治县四把镇石门村田间劳作。新华社发(吴耀荣摄)

今天初六
春节假期已接近尾声
铁路春运也迎来返程客流高峰
此时的你
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据重庆市气象台预计
4日重庆大部地区将见阳光
但4日早上局地有雾
驾车返程市民注意行驶安全
返程天气信息请查收
↓↓

2日夜间到3日白天(2日20时—3日20时):东北部偏北地区阴天到多云,中西部偏南地区阴天有间断小雨或零星小雨,其余地区间断小雨转阴天,气温3~14℃;中心城区:间断小雨,气温 8~11℃。 


3日夜间到4日白天(3日20时—4日20时):大部地区多云,局地早上有雾,气温 0~16℃;中心城区:多云,气温 7~14℃。


4日夜间到5日白天(4日20时—5日20时):各地阴天转间断小雨或零星小雨,海拔1500米以上地区有雨夹雪或小雪,气温 2~12℃;中心城区:阴天转间断小雨,气温 8~11℃。

图源:重庆天气


有一种期待,叫冬去春来
有一种祝福,叫春暖花开
新的一年
愿你所行皆坦途,所得皆所愿!

乘着和煦的春风

欢快自信地向着下一场春暖花开

启程吧!


来源综合:人民日报、人民网、新华社、央视新闻、新重庆-重庆日报、重庆天气等
责编:周静
主编:马京川
审核:何祥辅
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