人到中年不如狗，35岁对职场人来说是个尴尬的年龄，是失业的高峰期。
36岁中年失业，我成了别人眼中的废物，人到中年拥有持续稳定的赚钱能力是男人最核心的竞争力。
失业之后最大的压力是失去了稳定的经济收入，可是生活中该有的开销一点都没有减少。
失去稳定收入后，带来的第一个恶果就是心理上的焦虑和内心安全感的缺失，所以失业之后如何稳住心神就成为了当务之急。
为了稳住心神，告别内耗，我的做法是看书，看那种激励人和鼓励人的书籍，我看的是墨多先生的《自渡》和刘同的《等一切风平浪静》。
稳住心神之后，才能开启下一步的自救行动。
稳定心神之后，我们要直面让我们焦虑和丧失安全感的原因，失去了稳定收入。
找到了原因之后，我们就想办法去创造收入，我的做法是在自媒体平台上写文章，行动力是解决人生一切问题的关键。
想都是问题，做才有答案，先让自己行动起来，用行动去抵抗焦虑和内耗。
