6个“器官”越搓越长寿,方法很简单~

健康   2024-11-06 18:16   北京  

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搓搓手、搓搓脚、搓搓头,在中医里讲就是按摩,可以活血化瘀、通经活络,是人体自带的“营养鸡汤”。没事的时候,经常搓一搓,浑身温暖不说,还有很多作用。

长寿秘诀
关心和注意自己的健康,合理养生,科学保健,活到百岁并不是一个梦想。
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