前 言
大家好，我是一力辽。这本书的主题聚焦于腾挪技术的系统训练。
我发现很多棋友喜欢进攻，也擅长进攻的技术，但在处理对方的进攻时往往表现得知识不足，经常陷入苦战。
腾挪，就是让对方的进攻变得无效的技术。腾挪会让战斗发生戏剧性的变化，举例来说，一些场合只要改变打吃方向，就会出现10目以上的差距。
虽然是如此出色的技术，但即使是有段者，在实战中能够正确腾挪的人也很少。很大的原因是腾挪“在很多情况下都要以弃子为前提”。保护棋子不被吃掉是棋手的本能， 对腾挪产生抵触感是人之常情。
之所以陷入苦战，出发点往往是“想要救出所有的棋子”。尤其是在敌方阵势中展开的战斗，由于双方棋子的数量差异，正面作战很难取得两分以上的结果。
进行腾挪手筋训练，会让棋手具备“随时都有弃子的选择”的意识。通过控制自己不过分行棋来轻松地控制战局。
本书以问题加解说的形式，从腾挪的基础知识到实战应用进行了系统讲解。共100题，分为“整形” 和“弃子” 两大部分，都是实战中经常用得上的手筋，一定能帮助大家从容应对被攻击的局面，大大提升棋力。
这次我将自己多年在实战中总结出来的腾挪诀窍贡献给大家，如能让您从竞争中脱颖而出，鄙人不胜荣幸。
2023年9月 一力辽
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