一点青阳
早梅初识春风面
12月21日
我们迎来冬天的第四个节气
冬至时节是一年之中白天最短、夜晚最长的阶段，也是阳气最少、阴气最盛的阶段。所谓“冬至一阳生”，从冬至起自然界的阳气开始逐渐萌发生长，此后气候将进入最寒冷的阶段。冬至是阴阳二气的转化时期，也是养生的大好时机。
民间认为，蚯蚓是一种阴曲阳伸的生物，冬至节气时，阳气虽开始生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体，交相结而如绳也。
麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的角向后生长，所以为阴，而冬至阳气初生，麋感知到了阴气的渐退，麋角开始脱落。
由于冬至后阳气初生，山中的泉水开始流动并呈一定的温热。
冬至古时又称“亚岁”,民众要向父母长辈拜节,皇帝这天要到郊外举行祭天大典，现在许多老一辈依旧将冬至祭祖看作重要习俗,在这一天向逝去的先人表达感激之情。
冬至时节虽然天寒地冻，但也是遥望春天的时节。“数九”的习俗自北宋始风靡，流传下来不同版本的《九九歌》《数九歌》《九九消寒歌》《九九消寒图》,是数寒天也是数着日子盼春天!
在我国北方,每年冬至日有吃饺子的习俗,我国南方在这一天,则更偏爱汤圆、年糕等甜点。
《小至》唐·杜甫
天时人事日相催，冬至阳生春又来。
刺绣五纹添弱线，吹葭六琯动浮灰。
岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。
云物不殊乡国异，教儿且覆掌中杯。
天时人事日相催
冬至阳生春又来
冬至已至，春归有期。
愿你我心中，皆有暖阳，
驱散冬日的严寒，照亮前行的路。
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封面|| 系新闻宣传中心 高妍
供稿|| 系新闻宣传中心 廖轩卉
编辑|| 系新闻宣传中心 熊巧玲
校审|| 徐靖怡（师）
