为什么夏天易觉得背痛？
身体堆积了许多冬天的寒气，在夏天爆发
而这个时候推背不仅能疏通经络，还能赶走疲惫😪
端午节前后做背，有利于排出身体寒湿气
端午节习俗里暗藏的中医养生知识👇
吃糯米粽：健脾养胃 清浮火
挂艾草：净化空气 芳香通窍
赛龙舟：气血畅通 锻炼心肺
吃咸鸭蛋：滋阴清肺
挂香囊：理气解郁 驱毒杀虫
饮雄黄酒：解毒杀虫 燥湿祛痰
夏季拔罐祛湿💦
尽管夏季的天气干燥
人们的身体却往往表现出外干内湿的特点
拔罐能有效排出体内的湿气，消除水肿
促进新陈代谢，让你的身体焕然一新
端午将至丨五毒月化五毒
🔻🔻五毒月丨排毒保健黄金期
💢💢祛暑湿、排邪毒、调体质、
♨️♨️气血足、皮肤靓、精神好、
✅✅收获健康好身体
👀全民健康养生进行时
夏季为什么要做泥灸排寒?
中医讲：万病从寒起，寒在哪，病在哪，瘤在哪
中医讲：热不入则寒不出
泥灸是热力＋药力＋透皮给药=直达病灶，强化人体免疫系统
🌿端午节中医养生
1.健脾开胃、祛除燥热☀
2.补充水分💦
3.强身健体💪
4.夜卧早起，补阳气✨
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