亲爱的小伙伴们大家好,我是爱简。
孩子们的暑假生活正式开始了。而老母亲也开始焦虑。
周末的下午,给全家做一遍大扫除。扫地、拖地、洗刷卫生间,忙得不亦乐乎。
话说,爱简一旦忙起来,就会有一点强迫症,希望把所有的事情一口气做完。
煮完晚饭,爱简又发现厨房的抽油烟机太油腻了,于是将外罩拆下来清洗,再装回去。看起来整洁一新,不由得暗自高兴。
突然一撇眼,又发现橱柜上面有一些若隐若现的小小污渍,厨房的窗台也重新擦洗了一遍。
做完这一切,看着整洁一新的家,心里觉得很满意。一看时间,已经到晚上8点半了。
于是,又得催娃们赶紧洗澡做睡前准备。然后,又发现卫生间的房门玻璃上有污渍,又拿来抹布擦洗......
轻松而忙碌的周末即将过去,晚上躺在床上,说不出的得意。以前做家务,总觉得很浪费时间。现在想法又有了变化。
一边听有声书一边做家务,并没有感觉浪费时间,反而觉得时间过得很快。这次听的是《季羡林散文集》。
晚上9点,终于忙完了一天的工作,上体重秤一站,好家伙,比平时轻了一斤。
之前在一家医院的宣传栏看过,其实做家务就是运动的平替。扫地、洗衣服9分钟,相当于步行1000步。
原来,做家务就是一项运动。把它当作一项运动,就会觉得奇妙无穷。
中年老母亲们,哪里还需要额外出去运动呢?做做家务,一天的运动量就足够了。
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