Hi，大家好，我是爱简。
前段时间，和一个朋友聊天。朋友悄咪咪向我透露，虽然近两年经济形势大环境不好，但她老公去年的生意做得不错。
家里有一套房的房贷是老公还，年底还转给她小几万，朋友乐滋滋地存入了家庭财富账户。
这位朋友的两个孩子，都已经上小学了，不用耗费许多精力。自己也有一份稳定的工作，掌握着家庭财政大权，说话也更加有底气，整个人容光焕发，看起来很有精气神。
虽说老公经常加班和应酬，但这位朋友却很想得开，把自己和孩子照顾好，该干嘛干嘛，很少管老公的事，过得逍遥自在。
在这个快节奏的世界里，做个快乐的中年女生，其实也并不容易。但是，只要掌握了几个小秘诀，你也能轻松成为那个笑靥如花、活力四溢的中女。
1、早睡早起，规律作息，健康饮食
首先，我们要保持健康。这可不是什么新鲜事，但真正做到的人可不多。早睡早起是保持健康的不二法门。
晚上早点睡觉，别再熬夜追剧了；早上早点起床，呼吸一下新鲜空气，感受清晨的美好。
别再吃那些垃圾食品了，多吃蔬菜水果，让身体充满活力。少点一些外卖，想吃什么，自己上市场去买新鲜食材，回来照着食谱或网上视频做，不仅干净卫生，还有营养。
2、丰富自己的内心，坚持阅读写作
别总是关注那些鸡毛蒜皮的小事，多关注自己的内心世界。
可以尝试阅读、写作，让心灵得到滋养。阅读不仅能让你了解更多知识，还能让你在别人的故事里找到自己的影子，从而更好地理解自己。
而写作则可以帮助你记录下生活中的点点滴滴，等到年纪大了的时候，翻出来看看，会觉得生活如此美好。
3、少管老公多存钱
少管老公多存钱，管得太多，反而会让彼此都觉得累。给彼此一些空间，让他也能享受一下自己的生活。
人到中年，习惯了柴米油盐姜醋茶的生活，不再羡慕青春偶像剧里你侬我侬的柔情蜜意。
每天脑子里想的就是多搞钱存钱，银行卡里的存款，不仅能让你的生活更有保障，还能让你在想取悦自己买买买的时候，不用看别人的脸色。
4、不过度养娃
爱简这一代人是80后，以前小时候，和邻居小伙伴们一起上学放学玩耍、写作业。
爱简印象中，父母似乎很少管过我们的学习，但爱简觉得，自己的童年过得很快乐。
德国哲学家雅斯贝尔斯说：
教育的本质是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂召唤另一个灵魂。
孩子的成长和学习，关键在于家长的身教和亲子陪伴，耳濡目染，给孩子树立一个好榜样。鸡娃不如激励自己。
5、保持乐观的心态
人生不如意事十有八九，生活中总会有一些不如意的事。但只要我们保持乐观的心态，就能把它们当作生活中的调料，让生活更加有滋有味。
认真工作，快乐生活，开源节流，努力攒钱，让我们一起，慢慢变富。点击下方名片关注我：
