今日立春。立春，又名正月节、岁节、改岁、岁旦、打春等，一般在每年公历2月3-5日。立，是“开始”之意;春，代表着温暖、生长。
立春，作为二十四节气之首，是冬与春的交接点，标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。此时，气温虽尚未完全回暖，但大地已渐渐苏醒，冰霜渐少，东风送暖，大自然悄悄孕育着生机。
对于农事而言，立春是忙碌的开端。农民们开始翻耕土地，为春播做准备，播下希望的种子，期待秋天的丰收。
在习俗方面，立春颇为热闹。“咬春”是一大特色，人们吃春饼、春卷，将春天的新鲜与希望一口口吃下。还有“迎春”活动，古人会举行盛大的仪式，迎接春神的到来，祈求新的一年风调雨顺。
养生也需顺应立春时节。饮食上，宜多吃清淡食物，如菠菜、豆芽等，以助阳气生发。起居应早睡早起，多去户外散步，舒展身体，吸纳春日阳气。
立春，不仅是一个节气，更是一种希望的象征。它带着新生的力量，让世间万物在严寒之后重焕生机，激励着人们在新的一年里，像破土的新芽，勇敢地迎接挑战，向着阳光努力生长。
记 者 杨文刚 许帅辉
编 辑 高 蕊
责 编 于爱双
监 制 杨文刚
监 审 宋庆军
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