在低谷期,我做到了这3点,之后越来越好运

文摘   职场   2024-07-15 12:31   广东  

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其实每个人的人生发展路径,基本都是螺旋状的。起伏不定,有高峰、有低谷。

有的人,每每遇到低谷就会任由自己沉沦,人生不断螺旋向下;而有的人,则会在低谷期不放弃、不气馁,人生呈现螺旋上升的状态。

那么,该怎么让自己的人生呈现后者的状态呢?今天给你分享3个短视频,无论你的人生遇到何种境况,愿你都能稳住心态,厚积薄发。

01 低谷期自救5大方法

每个人都不可避免会经历人生的至暗时刻,关键在于你一定不能躺平。你越是身处低谷,这5件事你越要坚持做,请相信,低谷期的苦难是为了积攒力量👇


02 学会放下,是人生的必修课

世界是什么样子,都取决于你的心态。你好了,世界就好了。那么,当你遇到了一些不好的事情,你要怎么保持一个好的心态呢?薇安姐教你一个转念的办法,一念一转之间,你的世界就会发生翻天覆地的改变👇


03 渡过人生倦怠期的方法

你有没有这种时候——不想工作、不想学习、懒得社交,对什么事情都提不起兴趣?其实是你进入了一个倦怠期,这是很正常的。薇安姐来告诉你这个时候要怎么振作起来,才不会让自己陷入无尽深渊👇


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