冬至是中国农历中一个重要节气，更是中华民族的一个传统节日。“冬至大如年”，古人认为这一天为藏之终、生之始，是大吉之日，故称其为“亚岁”“冬节”“长至节”等。“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，北方有冬至日吃饺子的习俗，认为饺子有“消寒”之意；在江南地区人们惯吃汤圆，“圆”意味着“团圆”“圆满”。
一候蚯蚓结
传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，
此时土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体，
待迎来春日，阴阳相合，生灵复苏。
二候麋角解
麋和鹿虽同属一科，但却阴阳不同，
冬至一阳生，麋得阳气而角脱。
三候水泉动
在万里冰封的表面，
殊不知地底下一点生机悄然乍现，
山中的泉水开始流动并且带着温情。
经过一上午的忙碌，热腾腾、香喷喷的饺子新鲜出锅了。一个个形状各异的饺子，承载着大家的祝福和关爱，仿佛是对团聚与祝福的美好寄托。
在此佳节祝大家:吃碗冬至饺，快乐总围绕;冬至常喝汤，身体不受伤;坚持做运动，健康不会少;冬至到,愿你健康相伴，开心常在，冬至快乐！
一审：赵磊磊 曹旺
二审：杜军
