在训练过程中，作为新兴项目之一的桌上冰壶球技能急需专业人士规范培训，新渎社区特邀2023年江苏省桌上冰壶球俱乐部联赛总决赛裁判沈解新于2023年11月16日下午在社区桌上冰壶球活动室内开展专项培训，在锡西暖心公益服务社的组织下共有15位爱好者参加。沈解新于2022年取得江苏省一线社会体育体育指导员技能培训桌上冰壶球二级证书，多次被省市区聘为赛事裁判员，有着非常丰富的现场实战和比赛经验，他指导和带领的桌上冰壶球队伍多次在比赛中获得第一第二的好成绩，在阳山镇甚至惠山区桌上冰壶球爱好者群体中有着极高的威信和信服力。
因受训人员大部分几乎是桌上冰壶球的“小白”，沈老师就从最基础的桌上冰壶球的发展与起源讲起，将基本打法、专业用语、比赛规则、投射力度、战术技巧、竞技礼仪等知识倾囊相授，深入浅出地分享实战经验。随后引导学员体验实战，在实践中手把手地进行姿势、规则和技巧的现场实地指导，练习对力量的控制，培养对球道的轻重感知能力和适应能力，纠正和规范学员们的动作、姿势和比赛规则策略，同时更让学员们亲身体验了桌上冰壶球的魅力，感受这项运动带来的身心愉悦，活动室内沈老师与学员们打成一片，其乐融融，交谈甚欢，分外亲切。
而学员们也兴趣浓厚，跃跃欲试，学得有模有样，钱慕红、杨静芬两位同志领悟能力很高，一点就通、还能举一反三，她俩说：“没想到这个桌上冰壶球这么好玩，而且运动量不大，也很安全，很适合我们这些五六十岁的妇女同志，我们要坚持下去玩好这个球。”退休老师孙建业已86岁高龄了，但他老当益壮，兴趣广泛，社区活动一场不缺，学习过程中非常虚心好学，说道：“我虽然已耄耋之年了，但我心理年龄还是年轻的，我的微信抖音玩得很溜的，有的年轻人还不如我呢！所以听到社区里组建桌上冰壶球队，也想参加，但很可惜年龄太大了，这不听说今天请了专家老师来培训指导，立马就来了。老师讲得很到位很精彩，这个球也很适合我玩，哪怕我不能参加比赛，我也要来打一打。”
新渎社区创建工作具体负责人薛迎红说道：“桌上冰壶球是个新型的运动项目，以前社区里是没有人玩的，队伍成立也没多久，第一次培训本以为来的这些老年朋友兴趣不会很大，没想到沈老师走了他们还不肯走要练习，是开了个好头！相信这项运动以后会越练越好。同时也是希望通过一支队伍带动几支队伍，一个人带动更多人，吸引社区更多的老年人参与进来，将老年人运动搞起来，健身红起来，生活火起来，真正体现新渎社区老年人´桑榆非晚，为霞满天´的精神风貌。”
供稿：中国老年人体育协会：无锡市惠山区老体协
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