心理讲座来啦
“心理能量提升：解锁个人成长之钥”
讲座简介
在这个日新月异、挑战层出不穷的时代，大学生们正面临前所未有的心理压力。为帮助读者更有效地应对挑战，“知心心理资源平台”特别推出《心理能量提升：解锁个人成长之钥》讲座，旨在通过轻松有趣的霍金斯能量层级理论视角，帮助学生识别情绪与能量状态，提升心理能量，构建稳定的正能量场，以积极心态迎接学业、生活和就业的挑战。
主讲人
解老师/Victoria，知心心理资源平台培训讲师，台湾政治大学教育学博士、香港岭南大学社会学博士，专注于教育心理学和发展心理学领域，拥有丰富的培训经验，致力于帮助广大学生提升心理素质。
讲座亮点
自我探索：深入了解自己的情绪与能量状态。
实用技巧：学习有效提升心理能量的方法，增强内在积极性。
应对压力：学习面对学业、生活和就业压力的心理策略。
讲座信息
讲座时间
2024年10月21日（周一）14：00-15:00
直播参与通道，直播链接https://live.bilibili.com/1778758887
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