“好好睡觉，别再失眠了呀！”
情感
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2024-11-06 06:09
陕西
有人早晨醒来，精力充沛，有人早上怎么也醒不来，还是困！！！安静的夜，有人在做着生活的美梦，有人在辗转反侧难以入睡。这个世界从来不缺失眠的人，缺的是心无杂念好好睡觉的人。你多久没有好好睡一觉了，多久没有一觉醒来就感觉神清气爽，多久没有觉得自己总是很开心的生活！但是，每个人的生活都有属于自己的解药，人生除过生死都是小事，得失是每个人头上的紧箍咒。一个人内心装着太多东西，精神压力自然而然会成为心魔，时刻折磨都着自己。失眠的人，要么是在忧虑自己没有得到的东西什么时候才能拥有，要么顾虑自己拥有的东西怎么才不会失去。被自己欲望困住的人，也会被生活困住，每天都活的累，也会觉得了无生趣。♡ 自己拥有的东西没有珍惜，会慢慢失去，甚至无法弥补。♡ 你抓住自己想要的东西抓的太紧，往往会反噬自己的生活，吃不好睡不好。♡ 心里装着太多的烦恼，精神压力超过自己的承受范围，生活会过的寝食难安。♡ 好好睡觉对于任何人都是重要的事情，透支的都是要加利息还回来的。♡ 过着不开心的日子，每一天都会是在煎熬，无论白天还是黑夜，时间就是枷锁。♡ 心疼点自己吧，故作坚强的生活，不过是在折磨自己。♡ 好好睡一觉，疲惫的赶路人，需要过慢生活才能缓解所有的压抑。♡ 不管是数羊还是数水饺，你不完全放松下来，数什么也睡不着。♡ 这个世界没有人愿意承认自己有抑郁症，却有很多人在刻意制造自己的抑郁情绪，不得开心颜。♡ 夜夜失眠的人，不是思念太深，是被亏欠的爱太多。♡ 最会让人失眠的只有两个东西，一个是钱，一个是感情。♡ 成年人的崩溃，不是脱发，就是失眠，都无人知晓。♡ 世界上有比好好睡觉保持健康更重要的事情吗，没有。♡ 你失眠难受的日子，对别人没有任何影响，只对自己有影响。♡ 早睡早起没有什么用，直到你的健康出现严重问题，这句话才有用。♡ 再爱你的人也不能给你健康的身体，除过自己的悉心照顾。♡ 心神宁静，不是所有人都能做到，只有爱自己的人能做到。♡ 欲望太多的生活，是制造失眠、焦虑、压力、自卑的开始。♡ 焦虑失眠的时候，你要过慢生活，生活来日方长，别急，都会好的哦。♡ 你没有想象中那么脆弱，在低估的人都能让自己过好起来。♡ 白天做自己该做的事情，晚上就好好睡觉，生活就是这么简单嘛！♡ 除过自己，这个世界心疼你的人不多，好好睡觉，好好吃饭哦！♡ 熬夜是为了给灵魂留一片自留地，也是给健康留下漏洞。
关于作者：旭日心 | 一个有温度的人，理性思考，感性生活，一贯幽默，不追随，敢真实。
