腊月二十三小年，别管有钱没钱，记得“吃3样忌3事”，人旺财也旺
美体
2025-01-22 09:52
山西
腊月二十三，俗称小年，是春节前的一个重要节日，也就是今天，家家户户都开始为过年做准备，扫尘、祭灶、贴春联，忙得不亦乐乎。老刘今天想和大家聊聊，小年这一天，除了这些传统习俗，还有哪些饮食和禁忌需要注意。
别管有钱没钱，记住“吃3样忌3事”，不仅能让你身体棒棒，还能讨个好彩头，人旺财也旺。
吃3样：滋补养生，寓意吉祥
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1. 吃饺子：团圆美满，招财进宝
小年吃饺子，是北方很多地方的习俗。饺子形似元宝，寓意招财进宝。而且，饺子馅料丰富，可以根据个人喜好选择，既能满足口腹之欲，又能补充营养。比如，韭菜馅的饺子有助于温阳补肾，白菜馅的饺子则能清热润燥。一家人围坐在一起包饺子、吃饺子，更是象征着团圆美满。2. 吃糖瓜：甜甜蜜蜜，粘住灶王爷的嘴
糖瓜是小年的传统食品，尤其是祭灶时必不可少。糖瓜是用麦芽糖制成的，口感香甜粘牙。传说灶王爷在小年这一天要上天汇报人间的情况，为了让灶王爷多说好话，人们就用糖瓜粘住他的嘴，让他“上天言好事，下界保平安”。糖瓜虽然甜，但老刘提醒大家，糖分较高，吃多了容易上火，尤其是血糖高的朋友要适量。不过，适量吃一点，既能应景，又能让生活甜甜蜜蜜，何乐而不为呢？3. 吃年糕：年年高升，步步高
年糕是南方小年的必备食品，寓意“年年高升”。年糕是用糯米制成的，口感软糯，可以蒸、煮、炒，甚至煎着吃。年糕不仅好吃，还富含碳水化合物，能提供充足的能量，适合在寒冷的冬天食用。忌3事：避开忌讳，顺顺利利
1. 忌争吵：和气生财，家和万事兴
小年是一个喜庆的日子，最忌讳的就是争吵。无论是家人之间，还是与外人相处，都要尽量保持心平气和。争吵不仅会影响心情，还可能破坏家庭和谐，甚至带来不必要的麻烦。2. 忌浪费：勤俭持家，财源广进
小年是过年的前奏，很多人会开始准备年货，但切记不要铺张浪费。无论是食物还是物品，都要量力而行，避免过度采购。浪费不仅不符合传统美德，还可能让财运流失。3. 忌晚睡：早睡早起，精神饱满
小年虽然是忙碌的一天，但也要注意作息规律，尤其是不要熬夜。熬夜不仅伤身，还可能影响第二天的精神状态。小年之后，春节的脚步越来越近，保持良好的作息习惯，才能以饱满的精神迎接新年。老刘提醒大家，小年这天可以早点休息，养足精神，为接下来的忙碌做好准备。早睡早起，不仅能让你身体更健康，还能让生活更有规律。小年习俗，你准备好了吗？
小年是春节的前奏，也是辞旧迎新的重要节点。吃饺子、糖瓜、年糕，不仅能滋补身体，还能讨个好彩头；忌争吵、浪费、晚睡，则能让你避开忌讳，顺顺利利迎接新年。老刘今天分享的这些习俗和禁忌，希望能对大家有所帮助。最后，老刘想问大家，小年这天，你们家有哪些特别的习俗呢？你会准备哪些食物来庆祝？欢迎在评论区留言，和老刘一起聊聊你的小年计划！
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