嘿，亲爱的软件er，临近期末复习周，有没有感觉自己像个不停打转的小陀螺？别担心，分享给你一个小秘诀——古老而睿智的斯多亚派哲学，它就像是专门为现代“压力山大”的你准备的一剂良药，保证让你学会淡定自若，笑看风云。
面对挫折，来个“挺胸抬头”的姿势：
你知道吗？斯多亚派的哲学家们特别擅长把“坏事”转变成“好事”。人生需要一些挑战来变得更加强壮。下次遇到难题，试着把它当作锻炼意志的健身器材，你会惊讶地发现自己竟然也能变得这么酷！
宽容他人，给自己一份“超级英雄披风”：
我们都生活在同一个宇宙大家庭里，每个人都有他或她的位置。所以，当别人的噪音让你头疼时，试着换位思考，给他一点宽容，就像超级英雄给坏蛋一个改过自新的机会那样。这样一来，不仅邻里和睦，你自己也会感觉轻松很多，说不定还能解锁“和平使者”的新身份哦！
最后，每天一小步，淡定一大步：
将斯多亚哲学融入生活，就像是给自己的心灵做瑜伽。不需要成为哲学大师，只需在日常琐事中练习，比如排队时不急不躁，学习时有条不紊，慢慢地，你会发现，无论外界多么喧闹，你都能拥有一片宁静的小天地，成为别人眼中的“淡定哥”。
来源：软件学院融媒体中心
文字：范宇亨
排版：李佳阳
责编：刘奕阳 苏少华
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