精神出轨被妻子发现,我该如何挽回?

情感   2024-09-07 06:03   陕西  


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本 期 导 语

人是感情动物,都需要被关心、照顾、呵护,婚姻里,当这些东西长期缺失的时候,一些定力不强的人就会被外界诱惑所勾引,犯下伤害伴侣和家庭的错误……





节  目  精  选

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节目日期:2024年7月31日

片尾音乐:《海陆风》李荣浩

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 金 荣 晚上好,我是金荣。



 听 众:金荣老师你好,我最近遇到一个夫妻感情问题,昨天我们已经去民政局登记离婚了,现在是冷静期第一天,我们冷战了差不多一年,之前我在店里上班,我们两存钱没有概念,用着花着,挣多少,花多少,我从银行贷了五万块钱,又借了七八万块钱,开了一个洗鞋店,但是生意不怎么样,我出去学习了三个月,回来我就发现我媳妇有点问题,回来我抱她她不愿意,对我有点不理不睬的。




 金 荣那我想问你,到今天为止,你知不知道你们的矛盾点是什么?



 听 众:矛盾点我也不太清楚,去年我开洗鞋店的时候她有点不愿意,她最后也是任由我去做了,结果我投了十多万,但是生意一直不怎么样,再加上我媳妇现在上班,她是晚上上班,基本我上班她回来,因为我毕竟刚开店,压力也大,心烦意乱,有时候我也希望媳妇给我宽解一下,她有时候也不怎么理我,所以有时候就冷战,去年底我在外面学习认识了一个女学员,当时也聊的有点过,就像精神出轨一样,今年我媳妇发现了,跟我吵了一架,最后我没联系了,把那个女学员删了,我说我不联系了,我有时候压力特别大,回来的时候希望有人给我宽解一下,媳妇也没在,我就找人倾诉一下,结果聊的有点过了,她说我可以原谅你。




 金 荣那为什么现在要发展到离婚呢?



 听 众:因为我跟我媳妇是那种她杠、我也杠的性格。




 金 荣你觉得你媳妇外面有人没有?



 听 众:没有,这个我可以确定。




 金 荣你现在珍惜她的一个理由是什么?



 听 众:我珍惜她的理由,毕竟我们从十七八岁开始谈到现在,那时候也是一无所有,到现在她也给我生了两个孩子,离婚刚开始是她提出来的,然后一直冷战。




 金 荣这个冷战,你试图解决或者化解这个尴尬没有?



 听 众:我试图化解过,她有时候回来我抱一下她,但是她不愿意,然后我就生气了。




 金 荣首先我认为作为丈夫来讲,你的确有令她心寒的点,人家再怎么样,给你生了两个娃,就这样一个举动,说明人家要一心一意跟你过日子,所以人家有情绪,有意见,你要哄人家,除非你心里觉得这个女人确实有问题,你看不上,你不给她台阶下也可以,但是在你的描述里,你老婆还是有诸多的你在乎、你珍惜、应该维系的理由和动力在里面,所以我现在给你的建议是把所谓你的面子和尊严装进兜里,给你老婆低头认错表达忠心,离婚肯定是不离,如果你离婚,你一定是吃错药了,这一定是个错误的决定,你可以说我这一辈子生是你老公,死是你的鬼,反正我不离婚,我很爱你,就这意思。



 听 众:我对我老婆最大的意见是因为她现在上晚班,基本上就不怎么回来,就早上她回来。




 金 荣再冷下去,你老婆就是别人的媳妇了,因为人都需要关心,需要照顾,需要呵护,因为家庭稳定,对你、对娃、对她都非常重要,就目前来讲,我们经不起折腾,我们没有能力折腾,如果真的把这事折腾烂了的话,擦屁股的事太多了,所以我给你的建议是不管怎么样,你跟你老婆要在一起,总而言之,目前这个状态,你一旦决定错误,小伙,后面你的麻烦多了去了,你搞不定,最终的一个结果是坚决不离婚,懂我的意思?再见。



 听 众:好的,谢谢老师,再见。



金/荣/心/语



人是感情动物,都需要被关心、照顾、呵护,婚姻里,当这些东西长期缺失的时候,一些定力不强的人就会被外界诱惑所勾引,犯下伤害伴侣和家庭的错误,然而事情已经发生,我们无法让时光倒流,那么就要直面错误、积极弥补。

要挽回婚姻,首先态度很重要,诚恳的道歉是必不可少的,我们必须放下所谓的面子和自尊心,真心实意地向伴侣认错,不要试图找借口或推卸责任,坦诚地面对和反省自己的问题;在今后的生活中,不能只关注自己的需求而忽略对方的感受,要认真倾听伴侣的心声并做出积极回应,让对方能够感受到你的体贴和关怀;同时,制造一些浪漫惊喜也能重温恋爱的美好时光;最后,与其他异性保持距离,给伴侣足够的安全感,挽回感情需要时间和耐心,更需要真心和行动,做好每一件小事,才能让对方慢慢重拾对你的信任。





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金荣老师

国家二级心理咨询师

陕广电台名牌栏目《秦岭夜话》主持人

全国著名青少年心理健康导师

全国著名资深情感导师

近二十年心理咨询经验

倾心力作《守护幸福》、《领悟人生》



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