暖洋洋的元旦过后，时值隆冬，升温之路显然不会一帆风顺，“冷”依旧是天气舞台的主角。随着冬季气温逐渐降低，一些中老年人会出现关节疼痛加剧的状况。尤其对于老寒腿患者来说，他们总是能“未卜先知”，一旦出现腿疼、腰痛、胳膊疼，毫无疑问，天气要变化了……他们的关节可能比天气预报还要准确哦！
前不久同事之间聊天，也不知道谁起的头，聊到父母的一些老年日常，其中一条让人动容。
说看着父母跑前跑后喂鸡鸭、种地挖番薯倒没觉得，但回去看到他们坐在门口晒太阳揉膝盖，就觉得他们太不容易了。前两天冷空气再次来袭，父母关节炎又发作了，有太阳的时候就坐在门口晒晒太阳补补钙缓解下疼痛。
不得不说，人老腿先老。人一旦上了年纪，腿脚就开始不利索，膝盖痛的问题也接踵而来，尤其进入冬季后，受寒冷刺激影响，关节开始隐隐作痛，出门即使穿上最厚的秋裤，膝盖还是感觉冷飕飕的“进风”，对于这种关节冷痛的症状，民间俗称“老寒腿”。
老寒腿通常好发于中老年人。公园里坐着一群老人，六七成的人可能会说膝盖疼，尤其是60岁以上的老年人。上下楼不能蹲，上厕所不能起来，是很常见的症状。
在很多人的潜意识中，总认为老寒腿是冻出来的，但事实上，真相可能与大家的传统认知不一样。老寒腿在医学上被称作骨性关节炎，而导致骨性关节炎的主要因素是关节与软骨出现老化与磨损。
有专家指出，作为常见的慢性疾病，关节炎根据其累及的部位与致病因素等可涵盖100多种，如骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎等，其中骨关节炎和类风湿关节炎是最常见的。
痛在关节，根在软骨
为什么会出现关节炎呢？这要从关节软骨讲起。
关节软骨就像是一台机器，使用时间长了，就会慢慢老化磨损，缺乏“润滑油”，关节间的直接摩擦会加大，从而磨损更为严重，关节就会出现红肿胀痛的问题，继而发展成骨关节炎。
简单来说就是，关节病变的主要根源是软骨损伤。关节软骨承担着支持活动、保护骨质、缓冲外力等作用。
一旦关节软骨受损，关节骨质可能会直接暴露，不仅更易遭受炎症侵蚀导致骨质破坏变形，在活动中也容易因失去软骨的有效保护而受伤。
虽说骨关节炎是常见于老年人的，但年轻人也会出现，如果年纪轻轻患有老寒腿的情况，通常有可能是平时运动少，长时间久坐久卧。
经常听到自己的关节发出“咔咔”的响声？尤其在弯曲或伸直膝盖、手指关节时？在长时间行走、站立或运动后，膝盖变“大”了？特别是现在天气冷了，关节是不是感觉酸、胀、痛，没那么灵活了？
大多数人的膝关节在30岁以后开始磨损，45岁以后往往就会出现程度不同的问题，补充钙质的同时，还要补充氨糖软骨素。
氨糖软骨素钙片作为一种营养素，需要长期摄入慢慢补充调理。随着年龄的增长，钙质的流失和软骨的磨损在不断加速，日常保养，一举两得。
澳新康氨糖软骨素钙片，选用高品质原料生产，确保产品的纯度和安全性。所有原料均经过严格筛选和检测，符合国际标准和行业规范。
同时采用先进的生产工艺和技术，确保产品中的营养素能够被人体充分吸收和利用。
每100g钙片里含13.5g的钙和22.4gD-氨基葡葡糖盐酸盐、8.28g的硫酸软骨素。所以只需要每天吃2次，一次吃两粒，就足够身体补充所需的营养，没有负担。
人老骨先老 氨糖在减少
氨糖是人自身就存在的物质，广泛分布于结缔组织、皮肤组织、关节滑液等处。
随着年龄的增长，人体内的氨糖会逐渐减少。25岁左右，人体内的氨糖含量达到峰值，骨骼强壮，运动能力最强。
30岁左右，人体内的氨糖逐渐流失且不再生成，部分人开始感到全身酸软，运动能力下降。
45岁以后，人体内的氨糖只相当于青少年时期的18%，关节软骨及滑膜的受损部分难以再生修复，大多数人已不喜欢运动。
60岁以后，氨糖在人体内的含量已微乎其微，人的身高比年轻时矮小，走路腿软，关节痛经常发作。
70岁以后，人体内的氨糖几乎耗损殆尽，人不但驼背，且免疫力和体力都很差，运动能力低下。
因此，30岁以后额外补充氨糖非常必要。
快报健康生活馆的澳新康氨糖软骨素钙片，专门针对中老人钙质流失特征而研发，由碳酸钙、D-氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素钠结合组方，特别添加胶原蛋白，科学配比，四效合一，成分含量高，活性强，吸收好。
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四大营养，共筑强健骨骼
●碳酸钙：补充成骨营养，增加骨密度
●D-氨基葡萄糖盐酸盐：补软骨营养，促进钙质的吸收和利用
●硫酸软骨素钠：促进骨骼润滑
●胶原蛋白：促进钙吸收
（注意：本品不能代替药物；本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量；本品不适宜人群：少年儿童、孕妇、哺乳期妇女，不推荐食用本产品。）
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