2024年11月15日中午1点，图书馆阅览室迎来了第五期“青马班”全体学员，进行了以“书香润心灵，阅读促成长”为主题的阅读分享会。本次阅读分享由图书馆王君策划并主持。
分享人魏澜，中共党员，电子工程系辅导员、团委书记，第五期“青马班”班主任；分享书籍《非暴力沟通》。
主持人王君老师介绍了图书馆的借阅规则及本次阅读分享的背景和目的，希望通过这次的分享会，使“青马班”班主任魏澜老师与“青马班”同学们有近距离的接触和相互了解。
魏澜老师与同学们分享了著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。
分享1、什么是非暴力沟通；2、是什么蒙蔽了爱；3、如何做到非暴力沟通；4、非暴力沟通如何运用。让我们了解到，如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人。言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
非暴力沟通的好处：疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。
在分享过程中，同学们认真记录，积极与魏老师沟通探讨，纷纷表示受益匪浅。大家认为，非暴力沟通不仅是一种沟通方式，更是一种生活态度，它能够帮助我们更好地与他人相处，更好地理解和表达自己。
编辑 | 项一奕 部门 | 学生工作处 团委
责编 | 张自仪 审核 | 张宝中
