深圳大件事 2025年02月04日 21:12
在爱情的旅程中，苦与乐始终是两个永恒的主题。
这段时间，小红书上有个很有意思的现象称：男性心理学的本质就是儿童心理学。
指代那些用哄小孩的话术去和对象沟通，让对方做得更好或者改正错误。
实际上，这和真正的“儿童心理学”不是同一个概念。但该现象的本质传达出一个事实：在感情中付出的人，非常需要正反馈。
很多人的成长经历可能都是“打压式教育”，对于认可的态度是渴望的。
因此，要如何善用这种所谓“哄人话术”来表达自己在感情中的需求和对对方的肯定？
今天跟你分享一个“非暴力沟通”的公式，即“观察+感受+需要+请求”来沟通，以达成你想要的结果。
当你希望ta多上点心
错误示范：“你能不能用点心。”
而是这么说：“喜欢一个人是说不出理由的，但我知道我喜欢你的一点，是你会表达。让我知道你的爱意，我也需要这份爱意。你可以多关心一下我吗？”
当对方需要安慰
错误示范：“我嘴笨，不知道怎么说。”
而是这么说：“我知道你真实的样子，所以我体谅你、相信你，别人怎么想你不重要，重要的是我们如何看待彼此，你累了就休息一段时间再出发，我会支持你。”
吵架之后需要沟通
错误示范：“我们都冷静一下吧。”
而是这么说：“我刚才确实态度有点急躁，但我也不希望伤害你。吵架不是为了制造情绪问题，是我想要解决实际问题，我也不希望这样子，我们可以好好谈谈吗？”
当对方变得冷淡
错误示范：“你为什么不理我？”
而是这么说：“我不喜欢这种相处模式，我也能感受到你的敷衍。但我猜你可能是累了，我希望我们能真诚沟通。凭我们的关系，我觉得有什么问题可以直接说，你觉得呢？”
当对方食言或者行动力不足
错误示范：“你说的话，我以后都不信了。”
而是这么说：“我当然相信你说的话啦，但我更希望看到你是怎么做。我记性不太好，话听过可能就忘了。所以我更希望能把你和你做的事，放在我的眼里，下次做给我看吧。”
在爱情的旅程中，苦与乐始终是两个永恒的主题。
它们不断地在彼此之间，展开一场场激烈的争斗。这种斗争不仅是情感上的较量，更是心灵深处的碰撞。
在这样的过程中，两个人切记要相互给予，通过分享彼此的快乐和分担对方的痛苦，来共同丰富两个人的世界。
综合：转载自公众号心理0时差（ID：PsyTime）
统筹：赵翔
图片：物道
投稿邮箱：yedu@nandu.cc
