体育不仅是提高人民健康水平的重要途径，更是满足人民群众对美好生活向往、促进个人全面发展的重要手段。2024年，河北省体育局聚焦群众“能健身”“会健身”“健好身”这一需求，致力于构建更高水平的全民健身公共服务体系，将运动场地建于民众“触手可及”之处，将体育活动举办在民众“家门口”，将科学健身指导送至群众身边，让人民群众的幸福生活“动”起来，让社区、村庄充满活力，切实提升广大群众参与群众体育的获得感、满足感。
场地建在群众身边 让群众享受“家门口的快乐”
在石家庄市裕西公园东南角，新建成的室外智能健身房刚刚对外开放，就吸引了众多健身爱好者。智能动感单车、力量训练器、体质测试仪等设备一应俱全，还配备了智能显示屏，能够实时显示运动数据，为市民提供个性化的健身建议。
“在家门口的公园就能享受到健身房的专业设备，太方便了。”体验了室外智能健身设施的市民王先生竖起了大拇指，“这里的每一台设备都融入了高科技元素，能够实时监测健身者的心率、消耗的卡路里等数据，还能生成自己的‘运动处方’，很适合我们这些才接触运动的人。”
“健身去哪儿”一直是困扰全民健身高质量发展的“牛鼻子”问题，为解决这个难题，营造更多高品质、就近就便的锻炼环境，2024年，河北省体育局将体育惠民工程纳入省民生工程大力推进，全年建设或提升标准化体育公园和小型体育主题公园200个，建设更新行政村（社区）新型健身器材400处，建设乡镇（街道）多功能运动场、百姓健身房300个，共完成投资6.597亿元。其中，“十四五”体育公园建设新增数量、指导目标完成率2个指标均居全国第一，符合国家标准的体育公园196个，实现了县县全覆盖。
同时，持续推进市县中心场馆建设，市级按照“五个一”（公共体育场、体育馆、全民健身中心、滑冰馆、游泳馆）标准，县级按照“三个一”（体育场或田径场、体育馆或全民健身中心、滑冰馆或游泳馆）标准，今年已建成投用13个。
如今在燕赵大地上，大大小小的城市公园，体育健身器材、运动场地及健身步道随处可见，出门就能走进公园游玩，下楼就有球类运动场开展运动，让更多市民享受到“家门口的健身快乐”。不仅如此，室外免费健身设施越来越智能，越来越好用了。很多地方的居民在家门口都能用上“高端健身房同款”室外智能健身设施，这些健身设施不但能统计锻炼时间、次数、消耗的卡路里，还能监测心率等身体健康数据。通过智慧平台，甚至可以进行科学健身指导，开具个性化“运动处方”。场地设施从“有没有”到“优不优”，这就是最直观的体现。
赛事活动办在群众身边 让更多人有机会站到赛场中央
随着夕阳的余晖渐渐淡去，城市的喧嚣似乎在这一刻被按下了暂停键，而张家口市全民健身中心足球场却依然沸腾，这里是城市联赛足球项目的比赛现场，一场激情四溢的对决正在上演……
据张家口市体育局副局长邵立介绍，经过多年发展，张家口城市联赛在政府扶持和市场化运营的双重驱动下，已经发展为一个贯穿全年、全民共享的体育品牌赛事，实现了天天有比赛、周周有大赛、节假日满赛，成了当地群众体育文化生活的重要组成部分。
火热的不仅仅是市级比赛，区县赛事同样热度不减。不久前，“冀农乐”第二届和美乡村篮球赛总决赛在宁晋县贾家口镇黄儿营西村生态园举行。为老百姓呈现了一场场扣人心弦、酣畅淋漓的篮球盛宴。
赛事活动是全民健身的重要抓手和支撑，2024年，河北省体育局为丰富全民健身赛事活动，举办了河北省全民健身联赛，共设置23个大众喜闻乐见的项目。开展“行走大运河”等7项全民健身主题活动，指导各地培育打造了中国·沧州国际武术大赛等全民健身品牌赛事活动，全省开展社区运动会等各类群众身边的赛事活动5.43万场。
在贯穿全年的各类体育赛事中，市民既能欣赏精彩比赛，同时也是参与者。以石家庄五人制足球联赛为例，从社区联赛到市级总决赛，吸引了全市各地的草根球员加入。足球、篮球、轮滑、骑行、路跑等众多赛事活动，掀起全民参与的热潮，让更多人有机会站到赛场中央，展示自我，绽放激情。
科学健身送到群众身边 让健康生活深入人心
12月5日，以“奋进新征程 运动促健康”为主题的“小蓝帽在行动”2024年河北省全民健身志愿服务主题活动在保定市竞秀区举行。活动现场，3名国家级社会体育指导员分别带领现场群众学习经络拍打操、八段锦健身气功和空竹，现场氛围十分欢乐。这份快乐，也点燃了居民的运动激情。参加体验的群众纷纷表示，这次活动为他们提供了宝贵的学习机会，活动中他们还体验了中华传统武术的博大精深。
为更好树立、展示体育志愿服务的良好形象，河北谋划打造了“小蓝帽 在行动”全民健身志愿服务品牌。通过立体化打造视觉形象，多平台宣传展示，用好典型引领，推动“一市一品”建设，让“想健身，找小蓝帽”逐渐成为老百姓的共同认知。2024年，河北省体育局持续实施“小蓝帽 在行动”全民健身志愿服务“千百万工程”，深入基层开展科学健身指导769场次，服务16万余人。
为提升社会体育指导员的能力水平，河北省体育局全年培训各级社会体育指导员1.62万人，全省总数达16.8万人，每千人拥有社会体育指导员2.25名，超过“十四五”末2.16名的目标。同时开展常态化国民体质监测，监测人数11977人。推行国家体育锻炼标准达标赛64场，参与人数3万余人。
在全民健身与全民健康深度融合的今天，老百姓不仅要“常健身”，还要“懂健身”，通过科学的体育锻炼促进身心健康。丰富的科学健身指导活动，不仅丰富了群众的业余生活，还提升了群众的身体素质，让科学健身的理念更加深入人心。
记者：冯晶
监制：马 轩
审校：张全奎
编辑：王 迪
