铁浩:健康(一)

文化   2024-11-17 18:56   江苏  

健康(一)
文/铁浩

健康
就是最前面的第一位数字1
其他的例如事业、金钱等等
都是1后面的0
如果1倒下了
就一切都归0了

重视健康
刻不容缓

投资健康
这就是最大的
也是最好的投资

因为
投资健康
这是一个稳赚不赔的事业

‌健康
就是指一个人在身体上
精神上和社会上等等的
方方面面都处于良好的状态‌

健康
包括躯体的健康
包括心理的健康
包括社会的适应‌

健康
为了维持健康
必须要在未病前做好预防

做好预防
就是为了维持健康
最有效且健康经济的手段

健康
可以通过均衡饮食
适度的运动例如散步等
并保持良好的心理状态
和积极的社会活动或互动
可以更加有效提升健康水平

特别敬作于2024.11.17星期日


【作者简介】黎坚源,笔名黎源、黎革命、黎铁浩、铁浩、革命、金石良言等;湖南师范大学本科毕业;十三岁开始创作,坚持创作四十七年,曾出版《中学生学习辅导》等等书籍,曾参与电影的制作等,曾担任《中学生报》等特约通讯员,曾经在部、省、市级报纸或杂志发表新闻报道、评论、散文、小说、诗歌等二万五千多篇(首),曾担任过中学校长等职,曾于1999年荣获东莞市人民政府颁发的“先进教师”、“优秀校长”等殊荣。


 总编:红烛心曲
主编:温文馨语
编委:大海放歌、新源飞语
群管:小贝壳

特约作家:红烛强子、冯锐夫、潇湘樵者


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