在青春的旅程中，女孩们如含苞待放的花朵，充满生机与希望。但青春期的她们，也面临着诸多挑战与困惑。为帮助女生更好地了解自我、保护自我、成长自我，潍坊八中举办了一场有特殊意义的提升女生自我防护力公开课，由国家三级心理咨询师、家庭教育指导师刘晓峰老师主讲。让我们一同走进这场公开课，探寻成长的秘诀。
青春期，女孩们身体和心理都经历着巨大变化。这些变化可能让她们感到惊慌失措。但刘老师温柔地告诉大家，这是成长的信号，意味着她们已步入青春期，由小女孩蜕变成为亭亭玉立的小女生了。同时，刘老师也指出，青春期对异性产生好感是正常现象，男女同学正常交往有益无害，能促使双方互补，对性格和智力发育都有益。然而，当前中学生 “恋爱” 出现低龄化、普遍化、公开化趋势，早恋会带来诸多负面影响。
刘老师强调，青春期应专注于自身成长，莫让花季过早凋零。要懂得尊重和保护自己，遵循自然规律，珍惜青春时光，努力成为更好的自己。
刘老师通过大量的事例为女孩们讲解了如何应对校园霸凌和慎交网友的问题，还列举了很多的实例来教她们如何防范性侵害，她警示女生们要加强自我管理，自律自爱，拒绝色情诱惑，把握交往界限。要用正确的方法保护自己，勇敢的对不法行为说 “不”！
刘老师带领同学们做了一个温馨的小游戏 ——“拥抱我们的身体”。大家举起双手，交叉放在胸前，闭上眼睛，静静地享受与自己的拥抱。在这个过程中，同学们学会了尊重自己的身体，明白身体是最宝贵的财富，不应为换取利益而伤害它，也不应靠暴露衣着吸引异性目光，要相信自己原本就很美。
刘老师通过引用大量名人名言，并结合生动的视频，教导女孩们要树立远大志向。在这如诗如画的青春时光中，勤奋学习、增长本领，莫负青春，努力成为最好的自己。
课堂接近尾声，女孩们纷纷畅谈自己的人生规划和未来打算。她们表示要保护好自己，努力成为最好的自己，用优异的成绩回报父母的养育之恩。
这次公开课宛如一盏明灯，照亮女孩们前行的道路，让她们的自我防护意识得到增强。愿每一个女孩都能在青春之旅中拥抱最好的自己，如花朵般绚丽绽放，散发出属于自己的独特光彩。
