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文/芷萱
首发/沐向晚
大家好呀，我是向晚，好久不见。
今天的推文来自过稿作者芷萱，一起来看看吧！
01
“妹妹还小，这个旋转木马她喜欢，给她吧。”妈妈摸摸我的头，把我书架上的旋转木马拿给了给妹妹。
我还想说点什么，但是见状也只能默默咽回肚子里。
其实当时我想说的是“那个旋转木马我也很喜欢。”
长大后身边越来越多这样的声音：
“哎呀，她不就是那样子吗，说话那么直接，别和她计较。”
“佳佳，我这个文章来不及校对了，帮我一下，最爱你了。”
每次拒绝的话都已经到嘴边了却只能默默吞回去，留下一句“好”。
时间久了我成为长辈口中“懂事”的代名词，很多人也经常夸我“情商高”。
但我内心很清楚，自己只是讨好型人格，看似“情商高”，实则和这个词差了十万八千里。
“情商高”的人是懂得辨别和区分的他人行为的，在与人交往上有自己的原则的。
当他们觉得对方是个还不错的人时，会尽可能的让对方感到舒服，但是如果对方在沟通过程中提出一些过于越界的要求，他们也会毫不犹豫的拒绝。
而讨好型人格是千方百计的想让对方舒服，但是缺乏原则和界限，不懂拒绝。
两者之间是有一些共性，比如说都很会善解人意，本质上都是懂事的人。
只是有力量感的“懂事”是高情商，无力量感的懂事只是软乎乎的烂好人。
02
还记得初中的时候，有一次我的考试成绩很差，回家以后被妈妈骂了一顿，随后便开始啜泣。
妈妈没有安慰我，只是说：“有什么好哭的，哭能解决问题吗？”
那一刻，我下意识地忍住了眼泪，不再发出声音。
似乎就是那时开始，我开始明白有些情绪是不应该的。
慢慢地每当别人向我提出一些无理的要求时，第一时间选择顺从别人的要求，久而久之就形成了讨好型人格。
如果想要被别人接受和喜欢，就是必须要满足别人的想法和需求。
那段经历让我下意识觉得：当我无法满足他人时，那么就失去了自我的价值。
讨好型人格是很难快乐的，因为他的自我价值感、自我认同感极低，只能在不断满足别人的要求时，才能感受到一丝快乐。
在这个过程中，我们自己最真实的情绪被扼杀了，而在无形之中也扼杀了一部分的“自我”。
弗洛伊德曾说过：“未被表达的情绪，永远都不会消失。它们只是被活埋了，有朝一日，终会以更丑恶的方式爆发出来。”
所以与人交往过程中，没必要为了满足他人，压抑自己的情绪。
我们的每一种情绪都应该被聆听，而不是被消灭。
面对他人提出的一些要求，我们不想做是很正常的，大可直接表达抗拒的情绪。
当我们感到孤独压抑时，可能只是渴望被关注，渴望一些较为稳定的关系，这时候你可以尝试和身边的朋友表达自己的需求和感受。
当你感到焦虑内耗时，这也是我们在疯狂向外寻求自我价值感。你可以选择立即行动，聚焦在事物本身可以减少内耗和不必要的焦虑。
在如今这个社会，很多人都把“情绪稳定”奉为圭臬，要求我们必须学会控制自己的情绪，要学会自我消化情绪，甚至很多女孩子都嚷嚷着一定要找个情绪稳定的男朋友。
可是情绪本就是流动水流，假如不再一直毫无波澜，人生还有什么乐趣呢？
或许比起拥有情绪稳定，我们更应该拥有的是情绪自由。
真正的“懂事”并不是将情绪连根拔起，戒掉情绪。
而是在某些特定的时刻允许自己勇敢地表达情绪，允许自己拥有片刻的情绪自由。
以上，与你共勉。
作者：芷萱
编辑：向晚
排版：向晚
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