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现在人越来越注重天然食材滋补养生
每年到了滋补时节
家里人都会收几条品质上乘的墨鱼干,以备煲汤用
晚秋属阴,冬为阴中之阴,
冬夜为阴中之阴之阴。
墨鱼养的就是身体的“血”和“阴”。
所以经常熬夜的人,产后血亏的人,
想要找回本钱,就一定要学会喝墨鱼干汤。
中医认为,墨鱼肉性味咸、平,有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效。
女子一生不论经、孕、产、乳各期,食用墨鱼皆有益。女子食用有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳和崩漏等功效。
我知道身边很多女生是从坐月子才开始喝墨鱼干汤的,其实每次例假期间,以及例假后的第一周,都可以作为重点养血期,用墨鱼干汤调理气血。
之前有位霜降后经常喝这个汤的朋友留言跟我说,最大的收益就是眼睛现在水水润润的,黑白分明。这就是肝血足、肾气足的表现。
我们有个客户在孕期时每周都要喝1-2次莲藕墨鱼干汤,血足胎才得以养嘛。
孕期也没出现过那些麻烦事—孕吐、腰酸、水肿、贫血什么的,而且精气神也足,动起来能做瑜伽,
为什么要选东山野生自然晾晒的墨鱼干?
因为好的墨鱼干,太难买了。
网上一搜一大把,便宜是便宜,但质量难辨。再定睛一看,大都是十几来只那种小墨鱼,吃它干啥。
墨鱼干不要吃小墨鱼,要吃就要吃肉质肥厚的野生大墨鱼干,才有养血力。
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我们晒的墨鱼干,一斤约4只,大的墨鱼干,才肉质肥厚,煮汤香浓。
下图为市面普通墨鱼干
①晒虾小哥的表弟就是做海鲜工作的,他非常清楚流水线加工出的墨鱼干,一般都是烘干的。
②肉质直接纤维化,墨鱼干的甜度也出不来,而且,很多都会用香料增香、防腐。
③这种墨鱼干煮出来还会有一股异味……海边人是绝不会买那种墨鱼干来吃的。
▲市面上普通墨鱼干
我们是用东山野生大墨鱼生晒,渔船新鲜捕捞一上岸,就被拿回去加工晾晒了。
▲新鲜墨鱼要先剪开,洗掉墨汁。
▲开膛去内脏,墨腺得去得干干净净,小心翼翼,阿妈说:新鲜的都比较好摘墨腺。
质这么厚,这么雪白透亮,晒出来的墨鱼干,自然也是上乘的。
▲然后用粗竹篾串起来,就可以在太阳底下晒了。一般要晒八九天才干透,跟晒虾一样,要时刻有人看管着它们,以防蚊蝇来滋扰。
▲等墨鱼晒得杏黄透亮,就得拿到大木桶和大瓷坛里封藏,这时候白天在日光下晒。
▲入夜了放在坛子里回暖走气,这样出来的墨鱼干,风味才特别好。
▲最终晒好的墨鱼,会是80%的干度,我们不会晒特别干,因为太干其实不好吃,好多烘制的墨鱼会特别干。
在晒这些鱼干和虾干的时候,都像弄给自家吃的那样慎重小心。墨鱼干表面这层白霜是甘露醇,也是品质好的墨鱼干才会晒出来的东西。
为了方便食用,在炖汤时剪成小条。
墨鱼骨在旧时候是海边人家中的宝贝,可以用来止血,也可以和墨鱼干一起煲汤平衡阴阳。
有很多朋友来问,我也是一直等着,因为要晒到成色好的墨鱼干,必须要等到墨鱼最肥美的季节。
墨鱼干偏重养血,“最益妇人”。
东山野生大墨鱼干,天然生晒,无防腐,收到就冻起来保存哦,养阴必备。
墨鱼干中间的这个白白的东西叫海螵蛸,也是一种中药成分,是可以一起放下去煮的。
对于一些需要补腰、补肾、哺乳期下奶、看望病人,墨鱼干炖汤都是有助身体恢复的好东西。
养阴汤:双莲墨鱼干汤
“女子三日不离藕”,莲藕是墨鱼干做汤最合适的搭档。
东山野生墨鱼干,墨鱼肉多厚!买过的客户反馈时都说,墨鱼汤煮开后很香了,汤很好喝,墨鱼肉也很好吃呢!
温馨提示:
1.吴叔家的墨鱼干,没有防腐剂, 不像超市的干货,放一年都没事。
2.收到货后,要放冷冻,不是冷藏,因为天然晾晒后的天然海产品,这种富含高度蛋白质,在空气中残留久了,是很容易产生霉变。
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