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世事纷扰，容易扰人心境，只有远离名利，远离烦恼，常怀一颗平常之心，常守一颗淡泊之心，常持一颗快乐之心，让心灵回归本真，我们的人生才可以一路阳光，一路清风，才可以去追求自己的快乐和幸福，去享受心灵的自由与宁静。
若要活得快乐幸福，就得淡泊名利，抛弃虚荣。放下心中那些固守的东西，放下那些过于执着的任性，心灵才能如晴空般明净，道路也自会宽广平坦，一路畅通。
人生如花，花开花落，一念之间。一念花开，万物生长；一念花落，尘埃落定。一念花开，让心中喜悦；一念花落；是岁月的沉淀。一念花开，繁花似锦，让人兴奋不已；一念花落，寂寞低沉，让人心生感慨。一念花开，是希望的绽放；一念花落，是无奈的谢幕。一念花开，是心灵的盛宴；一念花落，是生命的领悟。一念花开，是情不自禁的自然欢笑；一念花落，是无声无息的泪水滑落。
人活的是心态，再苦、再累、再难的人生，只要你心胸豁达，能够放下，无论遭遇什么挫折，遇到什么坎坷，处于什么境况，一切都会释然。
一念放下，万般自在。烟火红尘之中，人们有着太多的贪念，太多的执着，人生若能静观花开，笑看花落，一切随遇而安，凡事顺其自然，便是最好的选择，便是心理的安然。
一念放下，便可释怀过往，也可相拥未来。其实，快乐与烦恼就在一念之间，冷静与冲动就在一念之间，存在与消失就在一念之间。一念之间，可以让一个人天地宽广、心无挂碍，逍遥如仙；一念之间，也可以让一个人心胸狭窄、走投无路，只钻牛角尖。
这“一念之间”真的不能小觑，它可以让人风风光光，也可以让人平平常常；可以让人登上峰巅，也可以让人坠落深渊。若是心灵如晴空，人生似清风，生活便如诗一般美好，一辈子都会自在轻松。
人若是被一念所困，或一片茫然，或停滞不前；若是一念放下，心灵便会得以解脱，人生就会自在万般。一念放下，它会带给你一种深深的轻松感，什么人生的挫折，什么生活的烦恼，都会慢慢地化作云烟。正如智者所言：紧握双手，或许一无所有；放开手，却能拥抱世界！
生活就像一本书，当你固执地停留在某一页不肯下翻时，那只会错过更多的故事，就无法领略到后续的精彩。
人生，该放下的就放下，该释怀的就释怀。背着千斤重，放下一身轻！
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编辑丨刘龙龙 责编丨闫倩倩 审核丨阎亮
